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...磺酸牛奶是指牛奶中含有牛磺酸这种营养物质，牛磺酸是身体必需的氨基酸之一，如果孕妇平时的饮用量比较少，一般对孕妇的身体是没
栏目:女性 作者:吃出健康
夏季白领运动需要注意的事项有哪些在炎热的夏季，我们身体需要耗费的能量是非常多的，如果想要锻炼身体，那么就应该注意正确的运动量，如果运动的方式不正确，就有可能导致血糖下降，抵抗能力变弱，情况严重的人还很...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...薏米和红豆春夏季节的时候人们都会感觉到很疲劳，而且身体上的湿气太重，很容易出现一些肠胃不适啊或者是湿疹等等的情况。所以身体要排湿，吃什么具有这样的作用呢，下面小编就来给大家介绍几种食材。1、红豆吃红豆...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
我们都知道，一个人的心理健康和情绪健康对身体健康有非常大的关系，如果一个人长期存在不好的情绪，那么就容易对身体的健康受到影响，特别是我们存在愤怒等不适的情况，所以我们就要注意方法安抚情绪才行，一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
生命在于运动，合理的运动可以让身体保持一个健康的状态，而且也可以有预防疾病的作用。当然如果你剧烈运动了，要注意很多的问题，如果不注意的话会产生一些身体不适的情况出现。下面的这些剧烈运动的注意事项是需要...
栏目:健康综合 作者:祝由网
适度的按摩一下背部可以起到放松身体作用，这也是一种很休闲的方式，现在喜欢按摩的人越来越多，因为工作比较繁忙，平时缺乏运动，特别容易出现腰酸背痛情况，用按摩的手段来放松身体，就可以让自己感觉到比较轻松，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
刮痧是中医方面治疗疾病的一种方法，刮痧可以帮助身体更好的恢复健康，也可以缓解身体不良症状。想要让它达到好的效果，大家就应该使用正确的方法，通常情况下，大家最好能够到专业的地方进行刮痧，这样才能够达到最...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
众所周知，我们的生命活动是离不开血液的，因为我们身体所需的营养成分都需要依靠血液传输，因此一旦我们的身体出现供血不足的情况例如大脑供血不足等就会引起一些不适症状。那么脑供血不足的症状是什么？脑供血不足...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物后就会出现上火的情况，上火如果不严重的话可能对身体影响不是很大，但是如果严重的话可能会引起一些身体不适，比如说便秘，还有人是口舌生疮，还有人是流鼻血，那上火流鼻血吃什么降火？上火流鼻血吃什么好？1...
栏目:健康生活 作者:佚名
其实大家都知道，现在有什么都不如有一个好的身体，只有身体好了，才能为了美好的未来而奋斗。但是如果我们想要有用一个健康的胃部，就应该了解一些关于胃部保健的常识。现在很多人都出现了胃酸过多的情况，这是因为...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚