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...值得提倡，半小时至1小时即可，可用来打球、跳舞或打太极等，可以结合自己的兴趣
栏目:女性 作者:中医世家
...推算出的影响命运的特殊元素。 这些星宿神煞有天乙、太极、天德、月德、魁罡、德秀、驿马、华盖、将 星、天医、
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
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栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
... 最上一乘妙诀重阳祖师心传 夫最上者，以太虚为鼎，太极为炉，清净为妙用，无为为丹基，性命为铅汞，定慧为水火，以自然造化为真种子，以勿忘勿助为火侯，洗心涤虑为沐浴，存神定 息为固济，戒定慧为三要，先天之...
栏目:丹道五大流派 作者:大道家园
...姐妹们嫁给同一个皇帝，甚至还有姑侄侍奉一个丈夫，皇太极的姑侄的三个妻子，康熙的四姐妹花妻子。但今天的情况有点不同，她们是
栏目:历史探究 作者:众妙之门
真正的内家拳无论太极、形意、八卦练习时所要求的松腰松胯往往跟尾闾是联系在一起。要松腰，往往就得松胯，胯不松，腰也不好往后突，要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。下面说说尾闾，尾闾犹如古钟中间的钟锤，是练功的根...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
加拿大华枫论坛“太极奥妙”专栏，最近围绕“中国武术是否中看不中用？”专题，掀起了一场空前热烈的讨论。令人注目的是，这场讨论因为一名压根看不起中国武术技击功能之泰拳爱好者的加入，很快变成了带有浓厚血腥...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...理。练这个拳的人，不是傻卖力气，也不是像有些人练的太极拳那样，一切神意全没有，就是慢慢摸。意拳要调动周身之精神，调动活力。周身肌肉、四肢百骸，要完全活动起来、很轻松，但是神意不能外驰。
栏目:运动健身 作者:众妙之门