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...运动神经的兴奋性压倒了疾病的神经兴奋，久练太极拳有助于被疾病兴奋所抑制或衰退的功能从新兴奋起来
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...脉硬化。因此主食应多吃粗粮如谷类、豆类、玉米等,有助于降低血清中脂质含量,多吃新鲜的水果蔬菜,
栏目:健康生活 作者:佚名
...有调节内分泌、缓解经期不适、减少乳腺增生等功效，有助于缓解女性生理期和更年期的不适症状，减少女性发生乳腺增生和骨质疏松等疾病的风险，进而提高女性生活质量和身体健康水平
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...议喝绿茶、菊花茶、紫菜茶。绿茶中的茶多酚和咖啡因有助于促进血液循环，预防动脉粥样硬化；菊花茶具有清热解毒、降血压和保护心血管等功效；紫菜茶含有丰富的矿物质和维生素，还有降血脂、降血糖的作用。但是，对于...
栏目:茶常识 作者:品茶
喝熟普洱茶有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，使大便通畅。其中的茶多酚和有机酸还能有效地预防肠道菌群失衡及肠道疾病的发生。但过量饮用会加重肠道负担，导致腹泻等不适症状。因此，适度饮用熟普洱茶对于大便健康是有...
栏目:茶常识 作者:茶百科
这个肯定是不好的，虽然有文献资料报道，喝咖啡有助于很多方面的健康，如美白，开胃，预防胆结石，但那指的是纯咖啡，您放很多糖，容易发胖，不光是放糖的问题，咖啡本身容易增高血压，诱发骨质疏松，什么东西都是有...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...和怀孕早期合理补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，有助于宝宝发育。怀孕过了3个月，胎儿发育基本完善，不需要继续吃叶酸了。在怀孕期间需要饮食多样化，同时建议合理补充维生素，可以促进宝宝发育。怀孕期间不能吃...
栏目:女性 作者:佚名
...增加日常的锻炼量，尤其是锻炼腹部和盆腔肌肉，可能有助于减轻症状。2. 饮食和营养问题：过多的咖啡因、
栏目:女性 作者:祝由网
...称，人体可制造对所有流感病毒有效的稀有抗体，或许有助于探究一种疗效更好的通用型流感治疗手段。据世界卫生组织称，季节性流感平均每年可在全球范围内造成25万至50万人死亡。自2003年以来，已有499人感染具有高致
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...以起到补气补血、预防贫血等作用。所以，红枣小米粥有助于孕妇身体健康。怀孕期间尽量使孕妇饮食多样化，尤其要适
栏目:女性 作者:祝由网