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...，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，苦荞麦片富含可溶性纤维是大米的12倍，是白面包的8倍。摄入的可溶性纤维能在人体肠道内与水混合形成胶
栏目:茶常识 作者:品茶
...的吸水作用。二是易吸收异味，原因是它为疏松多孔体，富含分子结构不饱和的物质成分，极易吸附外界的异味。这样，消费者保
栏目:茶常识 作者:品茶
...天，每天喝一杯。首先，普洱茶的营养价值非常丰富，它富含多种有益于人体健康的成分，如维生素、矿物质、植
栏目:茶常识 作者:品茶
...原料，再经过先进的加工技术制成的钓饵辅助用品。其中富含细密均匀的组织纤维，与任何粉饵搭配皆可调制成状态极佳的拉饵。 从表
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...么水果好，动脉硬化的肾炎宜吃山楂、枣子、桔子等水果富含维生素C、有降压、能够缓解血管硬化作用的水果
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
大家都知道水果富含丰富的维生素，很多人得了病之后，都会补充维生素，但是如果得了荨麻疹吃什么水果好?是不是生活中也有一些食物的服用是不利于麻疹的呢?答案是肯定的，一些水果对于麻疹的康复并不有利，那么什么...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
女人补气血的饮食原则1、多吃富含维生素的食物。研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、有天门冬氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、维生素B2、维生素c等多种人体必需的微量元素，其中宁夏的枸杞最为著名，
栏目:健康生活 作者:佚名
...分的健康饮品，如牛奶、果汁、甜豆浆等，也可以吃一些富含纤维的饼干或面包，最好在运动后30分钟再吃饭。如果健身时间在下午或者晚上，食物可选择谷物、水果、淀粉、蔬菜等，运动在餐后1个半小时再进行。运
栏目:运动健身 作者:祝由网
枸杞和红枣都是富含营养素的美食，很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品，用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药，食用方法有很多，可以用来煲汤、做菜、泡水喝，自然也是可以用来泡酒喝的了。据史料...
栏目:健康生活 作者:祝由网