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如今，许多标榜能减缓老化、阻止老化等的产品，总是能引起女性朋友的关注，甚至很多女人为了减缓衰老而持续地进行医学美容手术的治疗，减少老化与岁月痕迹的产生是众多女性的目标。不过，这些产品、手术治疗等都是需...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
随着年龄的增长，我们会逐渐的衰老，但是很多的女性朋友也出现了未老先衰的现象，这让女性朋友很苦恼。为什么会出现未老先衰的情况呢？专家介绍，卵巢早衰是导致女性早衰的一个重要原因，所以女性朋友要注意保护卵巢...
栏目:老人 作者:祝由网
腰痛有很多种原因，其间较为常见的是腰肌劳损、骨质增生等良性疾病，它们一般与常常坚持一个体位、腰肌劳累有关。泌尿系统疾病，如输尿管结石等也或许致使腰痛，首要症状为不能忍受的痛苦。此外，肾脏肿瘤也或许致使...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.精神胜利法胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。2.放松腹部胃痛的时候，尽量把皮带松开，这...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...生理学和保健学角度出发，阐释太极拳运动对身体系统的按摩作用。太极拳的螺旋缠绕运动，能对全身多个穴位产生不同程度的牵拉、拧挤和压摩。这是一种自我按摩，能够舒活经络，通畅气血和调整阴阳平衡，加强各组织器官...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...比较熟悉的了吧，这是非常好的一个穴位，我们在生活中按摩后溪穴是可以起到很不错的保健作用的了，对于我们的身体健康来说很有意义，特别是对于颈椎病的朋友们来说，按摩后溪穴可以缓解哦，一起看看吧。我们把手握成...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。 位置：肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，
栏目:冬季养生 作者:佚名
有好的化妆品还不行，同时还要有好的按摩术，样才能事半功倍嘛，一起来看看吧！STEP1：脸颊部分涂上乳液后，用食指 中指、无名指由下往上以螺旋状搓揉。收集大约两磅的新鲜玫瑰花瓣，洗净，将三杯的花瓣放入防热的炖锅...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...悉的了吧，这是非常好的一个穴位了，我们完全可以通过按摩印堂穴来保健身体了，可以起到很强的清头明目的作用了，还可以帮助我们保护自己的鼻子了，那么印堂穴的好处都有哪些呢，我们可以怎么样的找到印堂穴呢，一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肝脏的习惯，比如起居正常、心情放松和做些简单的肝脏按摩运动。小编推荐4大护肝运动，让你工作之余轻松自我养肝。练桩功桩功大致分为坐姿、卧姿、站姿三。一般以站姿为主。久病体虚者应从坐姿、卧姿练起，待
栏目:运动健身 作者:健身营养师