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...芒果，才对身体有益呢？防治高血压、动脉硬化。芒果中含有维生素c、矿物质等，可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。芒果中含有
栏目:健康生活 作者:中医世家
柿子，虽然含有丰富的营养价值，其所富含的维生素及糖分要比其他的水果高1~2倍，而且还含有蛋白质、钙质、磷等矿物质，但是对于哺乳期的妈妈们来说，柿子最好慎吃，因为柿子属性寒凉，对于刚刚生产后还在哺乳期的女性...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...什么功效呢？下面一起来看看吧。1、降血压。普洱茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而起到降血压的作用用。2、抗衰老。普洱茶中含有大量的
栏目:茶常识 作者:茶百科
...孕妇吃樱桃的好处樱桃营养分析樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃在水果家族
栏目:健康生活 作者:佚名
...剥去其表面的薄皮，以保全营养。核桃仁的褐色表面薄皮含有鞣酸，苦杏仁酸，和锌等微量元素，这些可以让舌头产生苦、涩、酸、麻等感觉。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含...
栏目:中药常识 作者:小七
...味，远胜燕窝”的说法，在保健功效方面也深得人心。它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...素，它是构成很多生物分子的原料。一个健康的人就体内含有很多维生素，有维生素A，B，C等，这样才有利于机体的生长发育。复合维生素片就是含有很多维生素的药物，对人体维生素缺乏症有良好的补充作用。那么复合维
栏目:健康生活 作者:佚名
...：1、洋姜的营养价值洋姜是菊科植物菊芋的块状根，它含有大量的天然多糖和一些维生素和矿物质，另外洋姜中还含有一些膳食纤维，平时人们食用以后可以降血
栏目:健康生活 作者:佚名
...确姿势,孩子吃奶的相关知识一、母乳喂养的姿势母乳还含有消化酶，有利于婴儿消化和吸收。母乳无细菌，并含有各种抗体，对传染病有抵抗力，一般半岁前不易患病。母乳的温度适宜，喂法方便，婴儿吸乳时，可刺激产妇垂...
栏目:健康生活 作者:佚名
...柿和蜂蜜能一起吃吗西红柿是夏季很常见的一种果蔬，其含有大量的维生素、水分等营养物质，多用来煮汤或生吃，对人体健康有很大好处。那么西红柿和酸奶能一起吃吗?1、西红柿和酸奶能一起吃吗西红柿和酸奶一起吃。西红...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动