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...雌激素以及大豆异黄酮，能够补充体内需要的雌激素，有助于卵泡的生长，可以吃红豆、绿豆、黑
栏目:女性 作者:吃出健康
...肌瘤体积比较小的患者，可以配合医生进行微创手术，有助于身体的快速恢复。2.开刀手术
栏目:女性 作者:吃出健康
...多意想不到的效果。练习蹲墙有什么效果呢？首先，它有助于松腰，因此可以作
栏目:杂谈 作者:荆十三
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栏目:杂谈 作者:荆十三
...氧化剂可以促进心脏健康并改善认知功能，其抗炎特性有助于抵御关节炎等慢性疾病。除此之外，抗氧化剂还有其他健康益处。抗氧化剂有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是呼吸系统受到刺激时所产生的一种防御性反射活动，有助于清除气道分泌物，因此咳嗽的本质是一种保护性反射。正常人极少咳嗽。无痰或痰量甚少的咳嗽，人们称之为干咳，常见于吸入有害气体、支气管哮喘以及一些焦虑状...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。生薏苡仁粥生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250ml空腹
栏目:饮食营养 作者:佚名
...养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。2、不
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...口渴，见水就饮，但喝下去后很快又泻出来。母乳喂养有助于预防小儿腹泻母乳中含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...喝大米粥冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。冬日...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师