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良好习惯等于储蓄健康健康与习惯密不可分。世界卫生组织指出：20年后什么最可怕？艾滋病？癌症？都不是，而是不好的生活方式。到2015年，发达国家和发展中国家的死亡原因大致相同，都是生活方式病。这意味着大量的死亡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、如何才能够健康的运动“日行一万步，吃动两平衡”。这是适最运动的形象描述，说的是中国人总体追求每日10000步的目标。每个人都应根据自己的情况确定一个适最运动的度，使身体达到一个健康的平衡状态。 由于个人健...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...较好、耐力较强，所以即使不进行身体保养也能维持比较健康的身体状态，这种观点是非常不可取的。男性由于健康意识较差，往往会养成很多不健康的生活习惯，所以在50岁以
栏目:健康生活 作者:佚名
...力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条?怎样吃才最健康?1、早餐吃太
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、五个冬季生活健康小常识介绍冬季天气变冷，血液循环减慢，会增加一些疾病的发生和一些意外伤害，为大家收集了一些冬季生活健康小常识，帮大家健康过冬。一：防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
朝阳区卫计委全面部署妇幼健康工作2017年4月20日，北京市朝阳区卫生计生委组织召开2017年全区妇幼健康工作会议，旨在贯彻落实2017年北京市妇幼健康工作会议精神，全面总结2016年妇幼健康工作，部署2017年重点任务。北京市卫...
栏目:健康生活 作者:中医世家
健康术语-道医解读道医是以《道德经》中的道和黄帝内经为基本理论及阴阳五行学说为形神兼治手段。道医，不是道教。是道教长生不死思想的理论实践促动下，由教内宫观道士学者、教外道家学者以医弘教、以医传道、以医...
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...柔软舒适。它不光凭独特的魅力受人们喜爱，且装对人体健康也大有裨益。益于人体新陈代谢 穿蚕丝织成的丝绸服装，能增进皮肤细胞的活力，具有防止血管硬化的功能。这是由于丝绸的透
栏目:杂谈 作者:医案日记
早搏是否影响健康,心脏的跳动受最高统帅机关──窦房结的指挥。正常情况下，窦房结按时发出一定频率的冲动，通过像电线似的传导系统传至心房与心室肌肉，由电活动转化为机械收缩，因而心脏产生了整齐、规则的搏动。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬天保健健康宝典一到冬季，许多老年妇女常常手脚冰凉，特别是雪后气温骤降，更比平时感觉不适，头痛感冒也就接踵而来。医学专家研究发现，一些疾病的发生与不注意保暖有很大关系，中医认为，头、胸、脚这三个部位最...
栏目:杂谈 作者:医案日记