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...斜哑铃飞鸟上斜哑铃飞鸟动作对胸大肌上部的厚度和线条有着非常显著的锻炼效果。动作要点：对握（掌心相对）哑铃双手举至上方，哑铃与上胸部垂直。保持大小臂角度不变，以肩关节为运动轴做开合运动。肩胛骨贴紧凳子，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...史。临床上，无论单方使用，还是用于复方中的配伍，都有着丰富的记载。它的滋补功效，得到人们的普遍认可，所以人们说，滋补三大宝：人参、虫草和阿胶。阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是坚持维护治疗的 3 倍。维护治疗对于防止牙周病的复发有着十分重要
栏目:健康生活 作者:祝由网
...？这是很多人比较关心的问题。事实上，在云南普洱确实有着丰富的玉石资源，其中以西盟白玉和江城青玉最为著名。这些珍贵的矿物质不仅在经济上具有很高的价值，也具有
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的人却注定与它无缘，抓不住它，也留不住花.于是桔梗有着双层含义___永恒的爱和无望的爱......"桔梗花的传说“桔梗”的朝鲜文叫做“道拉基”。在朝鲜族的民间传说中道拉基
栏目:中药常识 作者:小七
...产后胸部下垂缩水的现象并不难。女人乳房的发育和食物有着很大的关系，以下几种食物能帮助你有效丰胸。1.蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以防止胸部缩水。而且蛋白质
栏目:健康生活 作者:佚名
差别年份中之人都有着差别的性情特色与运势，那末1989年出身之人运势若何呢？1989年出身之人运势，终身运势在前半生较差，后半生较好，从前多痛苦，糊口不顺，修业不顺，在社会闯荡也会有崎岖，被人谗谄等，跟着年齿增...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...仅仅因为年龄增加或者遗传，它跟我们的日常生活习惯也有着密不可分的关系。其中值得注意的当属平日梳的发型了，平时经常梳的发型实际上很有可能影响白发增减。
栏目:健康综合 作者:佚名
...十一篇，与《素问》九卷合称《黄帝内经》，在针灸学上有着绝对权威。《黄帝内经》则是现存
栏目:中医基础 作者:佚名