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...时间，合理的饮食习惯。早上五六点在起床之后，打一套太极拳，舒展筋骨，活络气血。中午可以适当的午休。晚饭尽量少吃，尤其是
栏目:国学文化 作者:道教
...自己能健康长寿。每天早睡早起，然后去公园散散步，打太极拳等。其实很多人都不知道，有很多健康长寿的饮食方法，除了
栏目:健康生活 作者:佚名
...芦在中国自古以来都属于一种吉祥的物品。葫芦形状犹如太极阴阳的分界线，所以在以前葫芦就有收纳气场、辟邪之用。我们常看的鬼神古装片，葫芦也是一阵神奇法器吧。所以葫芦也有调节风水，守护家宅的作用。阳台上旺风...
栏目:风水 作者:大道家园
，也被称之为太极镜。在我国一直是一种风水吉祥物摆件，在平时的生活中，人们都会用来悬挂在厅堂，具有迎祥纳福，去瘟驱疫的作用。那么你知道八卦镜的风水作用都有哪些吗？一起来栏目看看吧。八卦镜可分为三种：凹镜...
栏目:风水 作者:大道家园
...最喜爱的运动方法之一，已经替代了之前的舞剑、腰鼓和太极等等。广场舞是属于有氧运动的一种，它的舞步比较简单，结合了很多健美操的元素，而且音乐的节奏比较欢快，是比较适合中老年人的一项运动。但是广场舞也是有...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...是拉个筋就能延年益寿?其实无论是传统健身的五禽戏、太极拳或易筋经，还是现代的健美操和体操甚或是瑜伽，都有很多拉筋的步骤，足以见得拉筋在强身健体的各个活动
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
以太极拳、八卦掌、形意拳为代表的“内家三拳”，是以道家功法为基础而派生出的道艺与武艺相结合的产物。宋氏形意拳是祖师宋世荣将《内功四经》的道艺与内家三拳之武艺高度契合而创编的。著名拳师孙禄堂先生在其...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...相反的，就像我们开着车往前跑，路往后去一样！我练习太极拳按自然规律练习就需要反过来练，这样才可以进退自如！练武术的人都知道最好的防守就是进攻！但是，在不允许自己进攻的状
栏目:运动健身 作者:众妙之门
天启六年，公元1627年5月，皇太极率10万铁骑先攻锦州半月不克，后又攻宁远死伤万余人而退回沈阳。史称宁锦大捷。天启皇帝闻讯大喜“积10年之孱弱，今一战而挫贼气！”魏忠贤、兵部尚书崔承秀等均受封赏，就连魏忠贤的4...
栏目:历史探究 作者:华里士
什么手机号是f风水号得到的那个数再减去其整数部分，13XXXXX33853385÷80＝42.312542.3125－42＝0.31250.3125×80＝251－81数理吉凶表1、宇宙起源，天地开泰太极首领数。分离破败数。（大凶）3、进取
栏目:风水 作者:大道家园