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黑豆是大家很熟悉的一种植物，大家喜欢吃，都知道黑豆的好处吗。好处很多哦，这是大家不了解而已。每个人都口味和习惯都是不一样的，所以生活上的细节也是不一样的呢，但是唯一相同的是人们都需要有一个健康的身体。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑豆的两款食疗方,滋补气血补肾黑豆大家都不是很陌生的吧，它的营养物质丰富，而且还可以有各种的养生保健的作用。黑豆具有补肾的效果，而且还可以滋补肠胃，补气血。黑豆可以煲汤，可以可以煮粥，如何食用更加的健...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、吃黑豆让你火眼晶晶黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”专家指出：1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。2、黑豆能缓解眼睛疲劳...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
黑豆。黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。苹果。苹果，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
黑豆鱼尾汤是哺乳妈咪最佳的产后食谱。黑豆炒过后煲汤 ，有更好滋补力 。鲩鱼肉有袪风平肝 ，暖胃和中功用 。亦能补产妇之乳汁不足 。产后食谱：黑豆鱼尾汤食材原料主料：鲩鱼尾1 条。配料：黑豆1 两，红枣4 粒。调料：...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
黑豆圆又小对男性却是宝男性，是特殊的人群，承受着很大的压力，而且很容易被人们忽视他们的健康状况，一直以来给人们的感觉就是男性就是强壮的。其实男性有累的时候，也会有力不从心的时刻。男性的身体健康问题需要...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
【来源】民间药膳方【用料】泥鳅300克，黑豆50克，黑芝麻50克。【制作】将黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放冷水锅内，加盖加热烫死，洗净，干水后下油起锅稍煎黄，铲起。然后把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大家都爱吃黑豆吗，黑豆听起来很耳熟，但是在五谷中是人们都比较少吃的一种食物，因为不知道如何做好吃，也不了解黑豆的营养价值，所以就很容易黑忽略了。其实就是因为人们对一些食物的营养不了解，所以才会在饮食上...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑豆豆浆补肾抗衰效果可谓一绝很多人都会喝到黄豆浆，但很少有机会喝黑豆豆浆，其实黑豆豆浆要比黄豆豆浆的功效多一些，平时若是能够坚持食用黑豆豆浆会让身体变得更加健康。主要是由于黑豆含有丰富的营养物质，具有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑豆的功效与作用及食用方法黑豆性平、味甘；归脾、肾经。功效消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚