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...算是天生基因决定；因此先设定好要减去的体重最重要，理论上每天多消耗1000大卡的热量，每周就可以减去1公斤体重，以此设定自己的减重目标。2、有氧运动瘦全
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
吃什么伤脾,注意4种伤脾的食物在中医理论中，脾胃是负责消化吸收的系统。如果脾不健康，人体就会消瘦，并且出现腹胀、腹泻、疲乏等不适。而在我们日常的饮食中，很多食物都是伤脾的，那么究竟吃什么伤脾呢?1、生冷寒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用。并且中医在治疗疾病方面是很有效的。在我们的中医理论当中，每一味草药都是有着自己独特的作用的，接下来我们一起了解一下芥子的食用方法，希望能让朋友们更好
栏目:健康综合 作者:终南道医
...源泉。那么你知道在春季的时候需要如何养肝吗？在中医理论中，人的五脏与四季对应，所谓“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。《素问·阴阳类论》中也特别指出：肝主
栏目:健康生活 作者:佚名
...体来说是非常重要的，不仅是上下身的连接点，在中医的理论中腰部也是丹田所在，对于贯通气血也是不可忽视的必经之路。在腰部上的痣，自然也会对我们的运势产生不容小觑的影响。下面一起来看看，女人腰部上的痣应该怎...
栏目:痣相 作者:大道家园
...谈中医养生大道（上）钟志明 江西省宜春市中医院中医理论渊源流长，中医养生之道，内容丰富多彩，下面略举一二，以飨读者。精神调养，提高防病机能《素问·上古天真论》曰：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一个地支都藏有一个、二个或者三个天干。根据阴阳五行理论，宇宙间存在天地人三才，应用到天干地支中，天干代表着阳，象征着天元，地支代表着阴，象征着地元，而地支中藏有的天干则
栏目:命理四柱 作者:国学小客堂
虽然阴阳家以阴阳五行为理论的根本，但是阴阳五行并不是阴阳家的专利，阴阳五行观念的产生与阴阳家的诞生也没有必然的关联。因此，在追溯阴阳五行观念的源起及早期发展之后，还必须对阴阳家的涎生和对阴阳五行观念的...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
...粉）科学配方，融合现代西方医学与传统中医的癌症营养理论，推
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的解释是：中医——①中国固有的医学。②用中国医学的理论和方法治病的医生(见《现代汉语词典》2005年第5版第1765页)。因此，“中医”二字的含义包括：(1)中医学，指中医
栏目:中医健康 作者:道医