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1、夏枯草汤清热解郁，祛痰软坚，主治瘰疬。夏枯草50g，香附20g，昆布20g，海藻20g，牡蛎35g，黄药子25g，射干20g，连翘20g，龙胆草15g，海浮石30g。水煎服，每日1剂，日服2次。方中夏枯草清火、散结。（《孙宜林方》）2、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不尽相同，没有一种食物能供给人体需要的全部营养素，每日饮食必须由多种食物适当搭配，才能满足人体对各种营养素的需要。谷类食物是传统饮食的主体，是人体能量的主要来源，它提供人体碳水化合物、蛋白质、
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...很好的减肥方式，但是跳绳减肥注意事项也不要忽略哦。每日跳5分钟为一节，每天可跳5到6节，每周跳6天，待适应后可逐步加量。长期坚持，一定可以有效地减轻体重。跳法：1、双脚齐跳，有弹回动作：每跳过一次绳
栏目:运动健身 作者:祝由网
...标准：（1）有3个月以上的眼干涩感，或眼有砂子感，或每日需用3次以上的人工泪液。凡有其中任1项者为阳性。（2）有3个月以上的口干症，或进食时需用水送下，或有反复出现或持续不退
栏目:健康生活 作者:祝由网
...补充水分，因为母乳中含有一定的水分量，可以满足宝宝每日对于水的需求，所以不需要额外喝水。2、宝宝胃容
栏目:女性 作者:祝由网
1．增加餐次每日餐次应较一般人多，以5～6次为宜。这是因为餐次增多有利于食物消化吸收，保证充足的营养。产后胃肠功能减弱，蠕动减慢，如一次进食过多过饱，反而增加胃肠负担，从而减弱胃肠功能。如采用多餐制则有利...
栏目:健康生活 作者:佚名
...健药品。本产品是中国营养学会制定的，根据4~6月的孕妇每日所需的钙物质需要量来研制的。它的主要成分是进口碳酸钙、葡萄糖、麦芽糊精、硬脂酸镁、维生素D3、酪蛋白磷酸肽。本产品可以更好帮助孕妇提供钙物质，
栏目:女性 作者:佚名
...忙碌之余，他们可能都忽略了自己的健康。近日，英国《每日邮报》刊登的一项调查显示，到了40岁，近3/4的英
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...度在生长，就是由于这么快的生长速度，使剃须成为男性每日的必修课。但如果胡子遇到剃须刀后，被刮得极短的胡子却有
栏目:健康生活 作者:佚名
...法：鲜虎耳草l克净晾干捣烂，包入纱布滤汁、滴入耳中每日3次一4次。虎耳草()虎耳草别名金丝荷叶、吊金钱，属虎草科、虎耳草属。[形态特征]常绿草本，有细长的葡匐茎，顶端能长
栏目:中药常识 作者:药哥明白