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...是人体正常的生理现象，它可以帮助人体排出体内多余的热量，同时排出的汗水可以带出身体的代谢废物。但出汗异常却意味着身体出现了一些状况，比如人体的后脑勺一般来说是不会出汗的，但有些人却常常感到后脑勺湿湿的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常吃的肉质食品了。它没有猪肉那么高的脂肪和胆固醇，热量也很低，因而备受人们的欢迎。尤其是鸡肉的滋补作用是非常的强大，我们通常将鸡肉用来炖煮，味道既鲜美，营养价值又很高，而且，鸡肉还
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...陈代谢，很多人都知道吃粗粮能减肥，但是大部分的粗粮热量也是比较高的，吃哪些粗粮能减肥
栏目:健康生活 作者:佚名
...就天气寒冷，多数人都喜欢吃一些热的食物来增加身体的热量但是过热的食物真的对身体安全吗?答案是否定的，特别是冬天，为什么小编这么说呢?下面小编就为大家介绍一下冬季的饮食禁忌以及冬季的饮食都需要注意什么。1、...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...是大家犹爱用油煎过的鸡蛋，首先，大家要知道煎鸡蛋的热量是很高的，常吃煎鸡蛋会长胖，同时吃煎鸡蛋还有其它的害处。那么，吃煎鸡蛋有何危害？煎鸡蛋能多吃吗？一起来看看吧！煎鸡蛋的危害糖化蛋白破坏
栏目:健康生活 作者:佚名
...，一般吃什么食物不会胖就可以帮助减肥呢？什么食物的热量比较低呢？喝豆浆喝豆浆不会
栏目:健康生活 作者:佚名
...，它含有大量的维生素P、维生素E和维生素C，并且西柚的热量很低，吃西柚不仅能补充身体所需的营养元素，还能燃烧脂肪，起到减肥的效果。除此之外，西柚还有很多功效与作用，那么，西柚有什么功效与作用呢？减肥
栏目:健康生活 作者:佚名
...么，哪些减肥方法既快速又有效呢?哪些运动最容易消耗热量?游泳?跑步?瑜伽?本篇，我们就来挑选其中的一项——游泳，来说一说如何游泳，才
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。含蛋白质、脂肪、糖类、钙
栏目:健康生活 作者:中医世家
...长胖而不敢戒烟。人们认为香烟中的焦油、尼古丁有助于热量快速燃烧，戒烟就会发胖。其实这是心理作用，戒烟之后之所以会胖，是由于戒烟后食欲和嗅觉都会恢复正常，对食物产生兴趣，
栏目:健康生活 作者:中医世家