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...有什么好处1.用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加美白的营养物质。2.使皮肤更加细嫩光滑，牛奶中含有对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等，使皮肤更加地细致，更加地...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的保健食品之一，可以每天给孩子吃一到三颗核桃。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。2、香蕉。磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色
栏目:健康生活 作者:佚名
山药三种人不能吃1、便秘的人：山药中含有丰富淀粉，所以经常胸腹胀满、大便干燥、便秘的人最好不要吃，等到这些症状缓解了再吃也不迟。 2、前列腺癌患者和乳腺癌患者：山药里面含有一种薯蓣皂苷的成分，这种成分能够...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有毒的食物要这么吃才更安全我们日常吃的一食物其实是含有毒素的，有一些我们知道，有一些我们并不知道。但这些食物又是我们日常经常在吃的，那么怎么吃才能安全呢？怎么吃才能降低它们自身所带的毒素对人身的伤害呢...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、什么食物适合老年人吃1、葫芦葫芦含有丰富的糖类、多种维生素B类、脂肪和蛋白质等，具有清热、利尿和降压的功效。2、洋葱洋葱中含有一种洋葱精油，可以降血脂。因此，建议高血脂和动脉硬化者每日食用50~100克洋葱。...
栏目:健康生活 作者:佚名
哪些食物能够提高视力1、海带：海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...新茶喝起来更有味道，老茶喝起来更有韵味。因为新茶中含有大大量的茶青素，这种物质能够促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。而老茶中含有丰富的
栏目:茶常识 作者:品茶
...养颜吃什么好呢胡萝卜胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有不少的胡萝卜素，而且含有非常多的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...减肥法,,夏季必备减肥秘方香蕉的减肥防便秘魔力1、香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还有大量的b族维生素，能够提高新陈代谢，并调节女性内...
栏目:健康生活 作者:中医世家
吃西兰花可以丰胸吗西兰花是一种含有维生素比较多的食物，营养物质多，同时也可以有抗癌提高免疫力的一种食材，可以经常吃。吃西兰花可以丰胸吗，很多人都说吃西兰花能丰胸，下面就来看看这些小常识，看看西兰花是如...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动