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春季防春困有哪些按摩方法 1.按摩四神聪养生穴 A.功效：经常按摩四神聪穴位，可以促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、消除疲劳、安神助眠的养生功效。 B.方法：用手指有节奏的敲击、按揉前后左右神聪穴...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季养生,喝啥呦春风和煦，暖意更盛，时不时的来场绵绵春雨，让人倍感困倦。春天万物更替，阳气生发，我们基于体内一个严冬的寒邪之气也就随之而出。体虚体弱的人，就会上火，咽喉肿痛、面部红肿、烦躁易怒、体抗力...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...门诊处失眠、焦虑患者明显增多，而季节特征特别明显的春季躁狂症患者，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调春季吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根属于红
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季减肥，除了锻炼之外，饮食也非常重要，只有饮食运动同时着手，才可以在夏天无所顾忌的穿衣搭配，身体内部多余的油脂，就是减肥的最大阻力，那么有哪些食物可以帮助减肥，具有很好的刮油效果呢？下面趣泡小编跟大...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...今天我们就一起来看看不同季节出生的属牛人命运如何。春季出生的属牛人财运如何春季出生的属
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
一、根据体质选择食物体质对人的影响是非常大的，由于每个人的体质都不相同，因此在减肥的时候也要根据体质挑选食物，搭配合理的饮食，这样才能从内而外瘦下来，并且改善自己的体质。比如，寒性体质的人不要吃太寒凉...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
生活中，很多年轻人有个穿衣服的习惯，看起来特别时尚：上边穿得很厚实，下边穿得短透露，尤其是脚脖子，经常是露在外面。有时候明明是长裤，还要卷起裤管，露出一截脚踝。其实这样对我们的身体是有很大影响的，下面...
栏目:春季养生 作者:佚名
每年的3、4月份冷空气走后，暖湿气流会快速反攻，使得气温回升，加上空气本身的温度较大，因此遇到暖湿气流后，容易产生水珠。“回南天”可使建筑物的墙壁地面渗水，衣服，食品更容易发霉，当然了如果不注意，人也更...
栏目:春季养生 作者:祝由网
晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。不过，晒太阳也有不少学问，晒不同部位不仅让人感到最舒服，还能维护健康。 方法1：晒头顶——补钙生发 太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。 许多人晒太阳时，常喜...
栏目:春季养生 作者:健康管理师