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[原料]鸡1只(大约1500克)，盐10克，大花椒20粒，胡椒粉5克，鸡精1克，绍酒50克，江米酒50克，花生油1000克(大约耗100克)，甜酱15克，葱125克，芝麻油25克，荷叶饼15个，熏料500克(香樟树叶、花茶各50克，柏枝、锯
栏目:茶常识 作者:小小茶农
蓝莓山药泥 1、将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。山药肉上有一层白色透明的黏液，如果沾到皮肤上会非常痒。因此，在削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
材料 1. 猪瘦肉（多少无所谓啦，这就是个估计。 不用太精确。） 2. 青椒 3. 姜丝／姜末 （随便切点就是，不用很精确） 4. 油 5. 料酒1大匙（我发现加了料酒炒出来的肉，常常味道到还不好。现在我一般用日本清酒代替料酒。我...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
要知道，吃西餐是绝对不可以缺少牛排的。但是，大家都知道，吃一顿西餐可是要花费不少钱的，因此，大家完全可以在家里自己制作牛排，不必花费那些冤枉钱。但是，大家要知道的是，牛排的制作也是有许多重要的步骤的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
牛蛙是一种很常见的蛙科动物，生活在水中，由于牛蛙的叫声大而且洪亮，而且酷似牛叫，因而得名牛蛙，它是北美最大的蛙类，牛蛙体大肉肥，是世界上有名的肉用型蛙类，所以在国际市场都比较畅销，牛蛙具有丰富的营...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
适合人群：内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。车前子食疗作用：车前子味甘、淡，性微寒；归肾、膀胱、肝、肺经；质滑降利；具有清热利水，明目祛痰的功效；主治小便不利，...
栏目:健康生活 作者:佚名
明太鱼的做法关于明太鱼这种鱼类很多人可能都有所耳闻，明太鱼是鳕鱼的其中一个种类，而明太鱼更是属于一种海鱼，明太鱼中所具有的营养价值是非常丰富的，而且还可以帮助大家起到一定的功效与作用，下面小编就给大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
燕麦粥的做法,推荐好吃健康的食谱我们的健康离不开食物，食物可以补充营养物质，可以促进代谢，而且也能让身体更加的强壮。燕麦片是一种粗纤维素的食物，很多人都喜欢吃，是早餐的必备食材。燕麦片和什么食物一起吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
什么茶帮助消化,3种促进消化的茶饮做法随着现代人饮食结构的改变和饮食习惯的不规律，很多人都容易出现消化不良的情况，继而出现腹胀、腹痛等一系列不适的症状，可以通过饮茶来进行调理，那么什么茶帮助消化呢?什么茶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
陈皮冰糖肥肉叉烧的做法五花肉最为肥肉家族的一员，是最受广大食客所喜欢的，一层肥肉一层瘦肉，连续好几层，看起来就比较让人有食欲。一般大家买五花肉回去都是红烧的，今天小编就给大家推荐一款别样的吃法——陈皮...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动