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...家都不陌生，做熟的鸡肉口味极佳，而且营养丰富。鸡肉含有丰富的优质蛋白、铁、锌、铬、维生素B族等多种营养素，而且易于消化，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...有哪些1、黑葡萄黑葡萄具有很好的保健及美容功效，它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B、维生素C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。黑葡萄干的糖和铁的含量很高，是...
栏目:男性 作者:男科小助手
小米本身含有多种维生素及氨基酸，还含有脂肪和碳水化合物，其自身营养价值就较高。与小米一起煮粥的食料可以有很多品类可供选择，可以根据个人的口味和需要，搭配成各种美味可口、营养价值高、又可以有保健作用或辅...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕妇血糖高可以吃什么水果1、火龙果火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素；火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘；而且火龙果中并...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的养生保健作用，艾叶煮鸡蛋的方法也非常简单，里面含有多种营养元素，能够达到消炎祛风湿和清热解毒效果。艾叶里面含有钙质，多种矿物
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...呢？香蕉绝对是治疗便秘的最佳利器之一，因为香蕉里面含有大量的膳食纤维，它能促进肠胃蠕动，防止大便干燥，防止便秘产生。2、葡萄葡萄里面含有一种特殊物质，它能有效抑制我们身体内
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...好呢1、鸡蛋鸡蛋是我国传统的产后保健食品，鸡蛋中富含有多种的营养，其中以蛋白质的含量为最高，除此之外还有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质。而且鸡蛋还具有易消化的特别，所以非常适合产妇在坐月子期间食用...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...这水果 皮肤嫩到能挤出水护肤吃什么水果1.柠檬柠檬当中含有的维生素是比较多的，抗氧化能力也很强，对我们的皮肤非常有帮助，柠檬当中含有丰富的维生素b和维生素c等营养成分。除此之外，柠檬当中还含有丰富的有机酸、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
白茶对男性的性功能有很大的好处。白茶中含有丰富的锌元素，锌元素是一种有助于精子生成的物质，可以提高精子的活力，从而提高生育能力。另外，白茶中还含有大量的维生素c，这种物质可以增强人体的免疫力，对预防感...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...人有所帮助。下面我们一起来看看吧。1、绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚，能够降低血糖，对于糖尿病来说是非常好的。2、苦瓜。苦瓜中含有大量的维生素c，能够促进胰岛素的分泌，帮助稳定血糖。3、芹
栏目:茶常识 作者:品茶