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...不当的饮食习惯会导致便秘，如进食太少或者经常吃一些不易消化的食物，便秘后就更加要注意饮食习惯，要改正以前的不良习惯。便秘是很折磨人的，不过可以通过吃一些润肠通便的食物来缓解，那么，什么食物润肠通便效果...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。3、避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。二、板栗+牛肉腹胀呕吐不消化。栗子中的维
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。土豆+西红柿土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。土豆+香
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...要为给以营养丰富，易于消化吸收的食物。因长期饥饿，不易耐受食物质与量的变化，故应避免骤然增加或改变食物量和成分，要做到缓慢递增。一般认为婴儿时期以牛乳或乳粉（消化功能差者可用脱脂乳
栏目:健康生活 作者:祝由网
...差异的。1、消化不良：经常暴饮暴食，或者吃一些干燥不易消化的食物，可能会伴随着消化不良的表现，引起小腹部发硬，
栏目:女性 作者:佚名
...注意事项一般包括避免食用生冷寒凉类的食物、避免食用不易消化的食物、宜食性甘味平的食物等，具体如下：1、避免食用生冷寒凉类的食物脾虚与进食过多性质偏寒凉类的食物有关，所以日常饮食中应注意避免食用苦瓜、黄...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
首先，等待时间不能太长;其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适;第三，需要食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。笔者下面这两个早餐都是不错的选择，一个是红枣粟米粥搭配鸡肉三...
栏目:上班人群 作者:中医世家
...。因为红茶中含有鞣酸，会与胃酸发生化化学反应，产生不易消化的物质，从而引起胃胀、泛酸等症状。所以，肠胃不好的人最好不要喝红茶。另外
栏目:茶常识 作者:茶百科