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...白糖30克。 元宵的做法： 1、将15克白糖倒入糯米粉中，一点点加入清水揉和成团，不要太软，稍微比耳垂硬即可。 2、把揉和好的糯米团分成小份，搓成条
栏目:饮食营养 作者:佚名
...身饮食五大原则1、多蒸煮不煎炸这是健身饮食很重要的一点，煎炸食物都用大量油脂烹调而成的，油脂热量普遍很高，以豆油是为例，豆油最常见的烹调用油之一，脂肪含量接近100%，含少量维生素E，但热量较高，健身减脂期间...
栏目:运动健身 作者:祝由网
1、伸懒腰这一点是很容易做到的，你在早上起来的时候，可以伸伸懒腰，会感觉很舒适，并且也会让你的身体感到不同的兴奋状态。所以不想去健身房专门运动的懒人，可以经常的伸伸懒腰，这也是一种很不错的健身方法。具...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...？这些问题的答案可能是多种多样的，但我认为最重要的一点是“水”。因为西湖的水是从天上来的，所以它的名字就叫““西湖”。”他说。“我希望通过自己的努力，让更多人了解杭州，爱上杭州。”他说。龙井茶因色翠、...
栏目:茶常识 作者:品茶
...吃生冷的食物，会出现月经期间肚子疼的现象，可以多喝一点红糖水，能够温暖腹部，促进血液流通，缓解疼痛。保持充足的睡眠，不要过度劳累。药
栏目:女性 作者:祝由网
...生壶中加纯净水煮沸。特别喜欢菊花在壶中绽开的样子，一点点的开特别漂亮。煮好静置几分钟就可以饮用。2、菊花洛神饮原料：洛神花、菊花、冰糖。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...青金桔用保鲜袋装起来，不要接触空气就可以放的时间长一点。但青金桔一定不能放冰箱里保鲜，这样会加快青金桔的腐烂。也可先把松树叶铺在纸箱底部，然后再放青金桔，放好后再在上面盖上松针。这样保鲜半年都没有问题...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出，在我们每天摄入的水中，大约有20%来自固体食物。以下就是15种含水量至少为90%的补...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。白菜汁做法：大白菜叶用淡盐水泡
栏目:健康生活 作者:祝由网
朋友聚餐、公司应酬都少不了要喝点小酒，有些人喝一点酒就酩酊大醉，而有些人喝很多却不会醉，其实，喝酒也是有技巧的，会喝酒的人知道如何喝酒不会醉，下面我们就来看看喝酒的一些技巧。1、不要空腹饮酒因为空腹时...
栏目:健康生活 作者:祝由网