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哺乳期不能吃什么食物哺乳期的妈妈们需要为宝宝哺育乳汁，这个时期妈妈们的营养是非常重要的，而且她们的饮食也要是健康，只有哺乳期的妈妈们食用健康营养的食物，才会有优质的乳汁，才会有利于宝宝的身体和智力发展...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期可以吃芥蓝的，芥蓝对乳汁没有明显的影响，哺乳期吃了芥蓝对产妇也是也没有不良的影响。所以哺乳期的时候可以吃芥蓝，哺乳期除了吃一些蔬菜水果，还需要补充一些蛋白质，需要吃一些优质的蛋白质，比如牛肉，鸡...
栏目:女性 作者:佚名
女性在哺乳期的时候可以适当的练瑜伽。很多妈妈在生完宝宝之后都会出现身体的变形，可以通过一些产后康复进行恢复，瑜伽在哺乳期可以进行，因为瑜伽的动作比较轻柔，可以做为哺乳期锻炼和恢复身体的一个比较好的活动...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、甲减哺乳会不会影响到小孩呢对于甲减的孕妇来说，在日常的生活中，一定要密切的关注自己的身体状况，因为这不但关乎着自己的身体健康，也会对胎儿造成非常大的影响。特别是在哺乳期期间，我们在给孩子哺乳的时候...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...保护特别规定》中明确规定，女职工每天享有一小时的“哺乳假”。不过，实施以来，不少女职工都享受不到，很多妈妈抱怨，一小时连路上来回都不够。昨天，江苏政府法制网上发布《江苏省实施办法(修订草案)》征求意见稿...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期发烧喝什么汤哺乳期如果不小心发烧了，妈妈们常常会不知所措，身体难受却又不知道是否能服用药物，这时候，不妨采用食补的方式来治疗，既对身体无副作用，又能促进病情的缓解。1、银贝雪梨汤原料：银耳20g，雪...
栏目:健康综合 作者:祝由网
哺乳期不能吃柚子吗?这个没有特定的是可以吃的，哺乳期不要吃过冷的食物，以免引起孩子腹泻，哺乳期间饮食上多吃蛋白质类的食物。注意个人身体健康避免感冒，哺乳时不要一次吃的太多给宝宝少食多餐，注意休息。产褥...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
哺乳期可以吃金桔吗哺乳期可以吃金桔吗哺乳期是可以食用金桔的。金桔的口感很好，又有丰富的营养元素，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶，会感到身体疲劳，而食欲不振，吃金桔，可以补充营养，还可以改善胃口，增进食欲，保...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
哺乳期有白带正常吗女性在哺乳期有白带也是正常的，因为在哺乳期的时候，体内有雌激素的刺激，导致宫颈粘液细胞和阴道壁细胞脱落形成白带。如果是乳白色白带，属于正常的生理现象，可以用温水清洗下体分泌物。哺乳期...
栏目:女性 作者:吃出健康
哺乳期女性吃得多,又不愿意运动,是很容易出现便秘的问题。哺乳期女性有便秘困扰的话,就要及时调理,才能将便秘给自己及婴儿的伤害降到最低。那么,哺乳期便秘怎么办呢?1、饮食疗法首先哺乳期女性要多注意清淡饮食。很多...
栏目:人群养生 作者:生活小常识