大约有9,948项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0474秒） [XML]
春季多吃蔬菜水果,帮助给血液排毒如果一个人体内的毒素比较少，那么这时候自然就说明一个人的身体比较健康，身体的状况也是比较好的，在平时我们就需要注意方法去排毒才行，特别是在春季的时候，是我们最适合进行排...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
6大春季抗过敏食物推荐金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。孝喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。大枣日本学者研究...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冷热交替多喝水缓解不适 面对今春冷热交替的怪现象，在相对湿度高达90%的天气里，防湿防潮、养生保健成了大家关注的热点。专家提醒市民，气温多变容易引发感冒，胃肠道容易产生不适感，多喝水可以起到预防和缓解作...
栏目:春季养生 作者:佚名
嘴唇干裂是经常发生的事情，特别是在空气干燥的春天，所以这时候要加强对嘴唇的护理，平时多喝水，正常一天应该八杯水左右，另外要改变平时的饮食的一些习惯，做到营养平衡，饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1、注意人体阴阳平衡由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”中医介绍，春分时节阴阳平衡协调，人们在保健养生时也要顺应节气的...
栏目:健康生活 作者:老中医养生网 佚名
当崇尚健康的你开始“鄙”肉食的时候，最关心的问题自然是，有什么食物可以代替肉食呢？在更健康的食物被发现之前，至少还有一种可以满足挑剔的你的需求，那就是被冠以“山珍”美誉的野山菌。碳水化合物野山菌中含有...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
冬去春来，气候渐暖，冰雪融化，草青枝绿，植物的能源从地下根部逐渐向干枝运输，春雷震醒了冬眠的动物，一切都开始复苏动起来，人也要顺应自然，走向户外沐浴阳光，活动肢体，舒展筋骨，呼吸新鲜空气，调动五脏功能...
栏目:健康生活 作者:整理 建岐
跑步让男人骨骼更年轻日本千叶大学医学院专家研究认为，慢跑可使骨骼“年轻”。该院对千叶县3个慢跑团体的41名年龄30岁至80岁的会员，与平时不太爱运动的86名会员的化作了对比检查，发现慢跑者的椎骨，股关节、腿骨和臂...
栏目:运动健身 作者:祝由网
春季的一些养生茶品你了解多少呢，经常喝茶是可以有保健作用的哦，可以有提高免疫力的作用，它还可以有滋阴润燥的效果哦。什么样的茶品可以有抗衰的作用呢，还有润燥养肺的效果，来看看小编介绍的这些养生保健的茶品...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...中国人对茶的青睐，由此可见一斑。下面就推荐几款时候春季养生的养生茶吧。中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法...
栏目:健康生活 作者:佚名