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现在很多人的养生人群都喜欢去医院诊脉开中药回家进补，其实养生达人介绍到，没有病的话大家尽量不要选择药补。现代人工作压力大生活节奏快，相当一部分人处在亚健康状态，能够在冬天对身体进行合适的食补或者药补，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在很多人的食谱中，牛奶是早餐的不二选择。他们认为，早晨喝杯牛奶，既能保证蛋白质的摄入，还能补钙，延缓骨衰老；鲜牛奶中可能含有细菌，煮得时间长一些才放心。中国中医科学院望京医院骨关节二科主任温建民却说，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“脐带血”作为人类基因治疗上的一项新手段，在经历了短短十几年的发展过程之后，已成为了各国医学界的热门话题。不仅仅是在中国，在欧美等发达国家，“脐带血库”的业务吸引了大批的家庭为家中的新生儿进行了这项生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、自然丰胸最好方法有哪些食物自然丰胸，给你集中推荐几样丰胸食物，木瓜、鱼、肉及鲜奶，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟芹菜、核桃及红腰豆，这些食品对于丰胸有很大的作用，也可以防止胸部变形。运动自然快速...
栏目:女性 作者:中医世家
阿胶可以说是一味药，也可以说是一种滋补食物，阿胶对身体健康有一定好处，各个阶段的人都可服用。当然，阿胶春天吃好吗也是人们比较关心的，因为也有春天吃阿胶容易上火的说法。 1.有人认为阿胶是补血的是女人用的，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
中药是我国非常重要的一种治疗方法，但是中药要发挥更好的作用也不来煎药的过程，这就要求煎药的方法对，时间对，火候对，最后就是使用的工具对，那么要用什么锅好呢？中医表示，熬中药首选砂锅、瓦罐，接下来是搪瓷...
栏目:健康综合 作者:健康生活
跑前进行身体检查为了确保安全，中老年人参加慢跑前最好征得医生同意，并做一些必要的身体检查。想要自查的话，就用较快速度步行三公里，若没有不舒服的感觉，才能开始健身慢跑。患有慢性病的中老年人应在医生指导下...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
去痘我在家有时用面膜，大部分会用绿茶粉+面粉+水，调好涂在脸上.隔天做一次，用3.4次就好了，因为绿茶是消炎的，所以放心
栏目:中药常识 作者:小七
短效避孕药的避孕效果,长期服用避孕药的副作用一、短效避孕药效果怎么样复方口服避孕药需每天服用方能产生避孕效果，漏服避孕药容易失去保护作用，因此这种避孕方式对记性不好的人可是一大挑战。现在大家所说的“避...
栏目:健康生活 作者:佚名