大约有4,819项符合查询结果,库内数据总量为1,733,800项。(搜索耗时:0.0395秒) [XML]
...化,应适当节制,学会控制情绪,可以出去散步、听音乐、打太极拳
栏目:健康生活 作者:祝由网
...理,或有为者可因此探得仙家金丹大法之妙。 随以手结太极印(亦称子午连环诀)即男子右手在外握左手,左手大指掐左手中指指尖,右手大指掐左手无名指根节(女子相反),覆于脐轮之上。或以
栏目:道家 作者:荆十三
...值得提倡,半小时至1小时即可,可用来打球、跳舞或打太极等,可以结合自己的兴趣去做,持之以恒。这样的生活习惯有利于减轻
栏目:老人 作者:祝由网
...起来调理。有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,
栏目:女性 作者:关爱女性健康
打太极拳要达到“以心行气”“以气运身”“气遍身躯不少滞”的功夫,就必须掌握“逆腹式呼吸法”。这是一把打开内功之门的钥匙。 何谓“逆腹式呼吸法”?据介绍,逆腹式呼吸是指吸气时腹部自然内收,呼气时小腹自然...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳训练中存在白练与瞎练的状况。白练枉费时日,收效甚微,瞎练不仅无益反而有害。故初学者及已学练数年而进益甚微者须警惕白练与瞎练。事物总是相比较地存在着,懂得什么是白练与瞎练.便会予以警惕.从而促进...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...欧女士来艺博院广场晨练已有两年时间了,舞扇、耍剑、太极可谓样样通晓,但近
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...背拳,同时老少祁融汇贯通的大家张策祖师也将其命名为太极五行通背拳。在这之前,老祁通背也被老辈人称作四猴通背拳。这四猴所指是通背拳四种握拳法,同时
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...庭根据《易经》、传统武术、兵法、养生学等创立了陈式太极拳,目前主要有五大流派:陈、杨、吴、武、孙。我国的书法艺术经过上千年的发展,主要有五大系:篆、隶、楷、行、草。它们一脉相承,是中华人民集体智慧的结...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的浙贝作为原料,很多成品药中被检测出较高的硫磺含量,太极集团、通药集团、哈药集团、云南白药集团等多家
栏目:健康生活 作者:佚名