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荷叶山楂方荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末50克，用开水浸泡，取汁300毫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...骨，保持10秒钟，放松，重复5-10次。2、困倦时候揉中指办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现
栏目:健康生活 作者:祝由网
职场的交往是有利于工作的开展，是可以让我们在职场当中更加的顺心，人际交往是我们生活中非常重要的内容，但是很多人都是不知道怎么很好的解决职场的人际交往，下面我们大家就是一起来看看职场的人际交往禁区。1、...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
眼睛出现不舒服的情况你会怎样去缓解的呢?可以适当的闭眼休息一会。也可以选择一些保护视力的眼药水，这样的话可以有舒缓眼睛疲劳的作用。如何缓解眼睛干涩的问题呢，一些保护眼睛的食物是不能少的，下面就来看看这...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领这样吃早餐影响智力早餐是一天中最重要的营养补充，在连续的睡眠中我们体内存储的葡萄糖已经被消耗完毕，这时候身体处于最需要补充能量跟营养的状态，但是不少朋友由于贪睡经常会随随便便的对付早餐，虽然能够满...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
很多事情都是事与愿违的，爱美的女孩子都希望自己有白皙干净的皮肤，可偏偏总是在脸上长痘痘，让她们非常的苦恼，脸上不同的区域护理的方法也是不一样的。很多人额头上长痘痘，如何调理比较好呢，正确的方法可以让你...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领缓解眼部皮肤的方法人，是需要休息的。很多人忽视了这一点，每天没日没夜的工作，其实这样对身体是有很大的危害的，长期工作不仅导致颈肩部的伤害，还有可能造成疲劳过度，身体的每一个部位都会疲劳的。眼睛是心...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现代的女性很多已经不是围着锅台转了，而是走出去，让这个社会自己自己的价值的存在，所以白领是越来越多，但是由于高强度的工作常常让白领工作者们有种力不从心的感觉，身体也会出现下滑的状态，所以白领们要知道一...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现在上班族工作都是借助电脑完成的，经常是在电脑面前一坐就是一整天。长期面对着电脑工作，不仅会伤害我们的皮肤，而且对我么的眼睛，也会产生一些危害的。那么上班族应该如何保护眼睛呢?一般上班族眼睛主要会出现...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
随着智能手机的普及，大家在手机上花费的时间也是越来越多，无论是与朋友沟通，还是日常娱乐，都离不开手机。甚至近年来有很多关于玩手机导致猝死的报道，不由引发人的深思。那么，大家知道长时间玩手机究竟会有哪些...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事