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能防治秋季感冒的茶有哪些呢对于感冒是需要注重的，出现感冒的原因有很多，很多时候是由于受了风寒所导致的，患上感冒就需要接受治疗，当然也可以不去医院的，通过一些防治感冒的茶就能起到很好的治疗效果，那么能防...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...样的。一年四季不同的季节，食物的选择也是不一样的，秋季要以滋补为主，吃什么食物好呢，来看看这些养生食材吧。胡萝卜胡萝卜即红萝卜，
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季需要适量的饮水。水是生命的源泉，夏天多汗季节要多饮水，秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥必不可少的保养措施。饮水不可少，方法要得当。以少量频饮为佳，不宜暴饮。一次饮大量水，会给胃肠增...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
引起秋季情志变化的气候特点“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”大暑过后，时序到了立秋。古代分立秋为三候：“初候凉风至”，立秋后，我国许多地开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，小北风给人...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
几种方法缓解秋季疲惫感1、每天多睡一小时夏天昼长夜短，很多人养成了晚睡早起的习惯，当秋天来临，这种习惯就要加以调整了。晚上争取在10：30之前睡觉，因为11:00以后人体的各个器官功能都开始下降，它们同样需要休息...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...气补血，特别是在这干燥的秋天更得注重保养了。那么，秋季补血要多吃的食物有哪些呢？补血的食物NO1 当归当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季居然是阳痿高发季！想做硬汉得这样入秋后，筒子们是否觉得有点力不从心？“好兄弟”是否有点垂头丧气？不要不好意思，也不要以为这是自己的错觉，因为ED（勃起功能障碍）的发病率在秋天常常高于其他季节！据调查...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季干燥皮肤如何保养,几招拒绝干燥肌肤一、秋天护肤方法解读01.一周去两次去角质秋季皮肤很容易堆积角质，去角质不仅在于深层清洁皮肤，还能去除掉那些死皮，从而加速肌肤对护肤品的新生。mm们平时可以使用磨砂颗粒在...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性孕前要远离吸烟环境应该注意，不吸烟的妇女如果与吸烟的人在一起，也会受到影响。妻子和吸烟的丈夫在一起，她便会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。如果夫妇计划生孩子，就应该在怀孕前戒烟，怀孕后再戒烟就为时...
栏目:人群养生 作者:佚名
1、莲藕“荷莲一身是宝，秋藕最补人”，入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师