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...关。往往因精神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠、或突然受惊吓，导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障碍，以致毛发失养而
栏目:健康生活 作者:佚名
...、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...状态，促进血液循环，特别是对于有神经衰弱症状或由于失眠、思虑过度而引起神经性头痛的人，每天用梳子梳头三至五分钟，再用梳子刮
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，具有养血、益气、健脾等作用，常用于治疗营养不良、失眠、贫血等症状。3、黑芝麻：
栏目:中医健康 作者:佚名
...安神：龙骨可以调理中枢神经系统功能，帮助缓解惊悸、失眠、焦虑等症状，起到镇静、安神的功效，可改善心悸怔忡、惊痫癫狂等病症。2、平肝潜阳：龙骨有调节肝脏功能的作用，有助于
栏目:中医健康 作者:网络
...品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。心悸失眠：酸枣仁能养心阴，益肝血而有安神
栏目:杂谈 作者:医案日记
...加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患
栏目:饮食营养 作者:佚名
...假期过后，很多人都患上“节后综合征”，头晕、疲倦、失眠、食欲下降等症状困扰着上班一族。如何尽快调整并改善这些状态？广东省中医院心理睡眠专科李艳主任教你三招，拍打经络就能缓解“假日综合征”。第一招：拍打...
栏目:杂谈 作者:医案日记
以下原则尤其适用于慢性失眠患者：避免饮酒和含咖啡因的饮品，避免吸烟，尤其在傍晚以后；睡前两小时不要进食难以消化的食物；晚饭后，不可大量饮水，以减少夜尿；做好睡前准备，如无睡意可通过读书、听音乐等方式使...
栏目:杂谈 作者:医案日记