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...生成，有助于增加高密度脂蛋白，为经期女性补充足够的能量。
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...谢减慢，消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵
栏目:冬季养生 作者:佚名
...麻烦、忘了买等原因，常常让人“牺牲”了早餐。早餐的能量很重要很多人都在家里放一些零食，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，往往顺手拿起零食作早餐，方便快捷。专家指出
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...补充人体水分，同时又可以通过不同食材的搭配起到补充能量和调养脏腑的作用。春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效！祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...能：甜食的主要成分是糖，其在体内的代谢过程主要涉及能量的产生和储存
栏目:女性 作者:祝由网
...常的，产妇的身体在经历了怀孕生产之后，耗费了太多的能量，产后身体虚弱得到合理的进补的话，可以有效改
栏目:健康生活 作者:佚名
...季容易犯困-7种美味食物提神解乏1、香蕉香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...猪肉吗,怎么吃猪肉好产妇在生完宝宝之后，身体消耗的能量和营养非常多，而且在生宝宝的时候失血比较多。所以，在产后，产妇要多吃一些可以帮助补充营养的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，还要多吃点肉食，一方面可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，促进微循环的好处，其次也能补充身体所需的水分以及能量，有生津解渴，利尿通便，消除困乏的效果，同时对于乏力、困顿有改善作用，日常饮用还具有抗氧化，消暑清热，
栏目:功效 作者:品茶