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...度晚年。我则以“动可延年，乐则长寿”八字赠之。生命在于运动，运动则可延年。要活就要动，运动可以促进血液流畅，增进体力，加强抗病防御机
栏目:老人 作者:健康管理师
...。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”气功强脑练气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
人参归脾丸和归脾丸的区别在于药物成分不同、药物功效不同、适用人群不同等。1、药物成分不同：虽然两种药物都能够起到补益的作用，但是两种药物的成分是各不相同的，人参归脾丸当中含有人参，而归脾丸当中没有人参...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...强，但相处中也容易出现摩擦，最终能否幸福美满，关键在于彼此的理解、包容和共同经营。首先，让我们来看看丁亥日柱的
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
想要一个让人过目不忘的石头公司名字？秘诀就在于巧妙运用石头元素，赋予品牌独特的灵魂！我们可以从石头的种类、特性、象征意义等方面入手，结合目标市场和公司定位，打造一个既有力量感，又充满灵性的品牌名称。接...
栏目:起名 作者:国学小课堂
...不多的普通民众也知道慢性的胃病是比较难治的，重点还在于生活的调养。现在的年轻人由于工作繁忙、压力过大和饮食不规律等问题，经常会出现慢性胃炎和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可以多喝吗酸奶是我们经常饮用的奶制品之一，它的优势在于比纯牛奶好吸收和消化，而且还可以补钙补充蛋白质，而且口感好。很多人都担心酸奶的热量会很高，到底是不是这样呢，经常喝酸奶好不好呢?酸奶的热量：72 大卡(1...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
正所谓生命在于运动，青少年朋友们都非常注重运动养生，更何况是身体各项健康指标都在下降的老人们，所以老年人注重运动保健是非常应该的，但是应该有计划地进行，应该选择适合自己的运动项目。现在向老年朋友们推荐...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...茶为什么要发酵红茶发酵过后口感更佳香醇，发酵的目的在于促进内含物发生深刻的变化，为形成红茶特有的色、香、味品质准备基质。红茶发酵的实质，是以多酚类化合物深刻氧化为核心的化学变化过程。红茶发酵有哪些变化...
栏目:禁忌 作者:品茶
...名望的为标准的察举制盛行一时。察举制与科举的不同就在于不用考试，而是由地方长官推举本地名望高的士子出仕。如果一个人
栏目:历史探究 作者:众妙之门