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早上VS晚上，阿胶的最佳食用时间揭晓！我的妈妈，最近一段时间总是面色苍白，感觉浑身没力气，月经也不太正常，经常推迟，而且脸上还长了好多痘痘，这可把她给愁坏了。于是，我就带这她去看了医生⚕️，医生询问了...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...的就是用山药来煲汤，山药不仅可入药，也可以作为食材食用，山药的营养价值很高，经常吃山药对人体是有好处的，那除了小编刚刚说的用山药来煲汤，还有哪些方法来做山药呢？下面，给大家推荐几种山药的吃法
栏目:健康生活 作者:佚名
山药豆怎么去皮？山药豆的食用方法大家应该都有吃过山药，山药是非常有营养的一种食物，我们常吃的是其生长在地下的根茎。其实，山药的根茎在低下生长的时候，还会长出很多的山药豆。山药豆一般是椭圆形，表皮呈褐色...
栏目:健康生活 作者:佚名
...开胃消食，还可以清热解毒的呢，下面就来看看金银花的食用方法以及养生功效吧，可以更好的去了解金银花的利用价值。金银花为四十种家
栏目:中药常识 作者:祝由师
...归，大家了解它的挑选和搭配的禁忌吗，一起来看看吧。食用当归要注意什么?1、当归一日的用量为5到15克即可
栏目:中药常识 作者:祝由师
...人参的确含有较高的营养成分，但并不是所有的人都可以食用。主要是由于人参这药材药性相对比较大，人们盲目服用人参反而影响身体健康，甚至会带来更多的并发
栏目:中药常识 作者:祝由师
食用蜂蜜要用温水冲,也要适量蜂蜜的功效非常的多，所以很多人都喜欢通过蜂蜜来养生。蜂蜜是很珍贵的营养健康食品，大家平时可以喝一些来养生。蜂蜜可以起到抗菌消炎和美容的好处，不过小编提醒大家，吃蜂蜜也是要注...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...很多人可遇不可求的。榴莲有营养，那么孕妈妈是否能够食用呢，一起来看看小编的介绍吧。专家表示，虽然孕妇可以吃榴莲，但是也应该少吃，最好不吃，因榴莲所含的热量及
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食用甘蔗的禁忌,这些不懂影响健康甘蔗是一种很常见的冬季水果，冬季吃甘蔗好处多，可以起到去火气的作用，对于预防疾病来说也有好处。甘蔗的禁忌你知道有哪些吗?一些霉变或者是坏掉的甘蔗最好不要吃。来看看关于吃甘...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山竹是凉性水果,食用要注意适量我们都知道水果是有不同属性的了，如果我们想要让自己吃的更健康，那么我们就要学会根据自己的体质来选择合适的食物来吃了哦，那么对于山竹这种水果来说，是什么属性的呢，山竹属于凉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动