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...死口腔里的微生物。腿常走 早晨到室外散步、爬山、打太极拳或做操。手常搓 两手伸开，双掌相搓30
栏目:杂谈 作者:医案日记
...产阴阳，阴阳再合成三体，三体重生万物张。这种说法与太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦的说法并不一致，在后一种
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一位网友读了我一些论太极拳的博文后给我来电话，交流一些心得。我给他建议，站得高一点，步伐小一点，身体直一点，手的动作幅度小一点，呼吸的气轻一点，整体动作轻一点。我告诉他，如果坚持这样练拳，必然会在较...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
第一、骨感阶段《触听阶段》 指初学太极推手时“听劲”不灵不准，当外来力深透入骨后才感知受到威胁，所以，紧急应变时常常处于被动局面，“顶中”式的硬拼拼笨力拼死力现象常常出现，在这一阶段。 通过“骨感”“...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
性别：男 阳历：1972年3月28日23时30分 阴历：壬子年（桑松木）二月十五日子时 正财 偏财 日元 正官 乾造：壬子 癸卯 己未 甲子 （子丑空） 癸偏财 乙偏官 丁偏印 癸偏财 乙偏官 己比肩 神煞：太乙贵人 将星 太极贵人 太乙
栏目:八字杂谈 作者:网络
...怒，多参与户外活动。运动：在运动上，木形人可多参与太极拳等以炼气为主的运动，有助于身体的阴阳平衡。饮食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不宜过多卧床休息。还应参加一些有益身心的活动，如练太极拳、八段锦等以丰富精神生活，增强体质。另外合理适度地安排性生活，亦有益于心身健康。晨运值得提
栏目:老人 作者:祝由网
...值得提倡，半小时至1小时即可，可用来打球、跳舞或打太极等，可以结合自己的兴趣去做，持之以恒。
栏目:老人 作者:祝由网
太极拳要求“用意不用力”，无论是走架还是打手，每一举动都必须用意来指挥，以意去求其精微巧妙，切不可用力。然而，什么是意？怎样用意？为什么要用意不用力？“力”指的是什么？这些问题习者一定要弄明白。所谓...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...称为中国“普洱茶第一人”。台湾是大茶艺社创社，杨式太极武艺第六代传人。邓时海在马来西亚长大，家景一般，年青时到台湾升学，在师大取得学士学
栏目:茶常识 作者:小小茶农