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...板栗的，板栗中含有比较多的淀粉，糖分，氨基酸，微量元素等，吃了之后是能够促进患者身体恢复的，而且也可以考虑用板栗炖鸡，这样可以进一步提高板栗的营养价值。患者除了板栗之外，可以多吃一些其他的高蛋白食物帮...
栏目:女性 作者:吃出健康
...内时，为婴儿输送营养物质的东西，所以说胎盘中的营养元素非常丰富。同时，胎盘还可以入药，中医将其称作紫河车，具有较高的药用价值。在日常生活中，多数人会选择食用营养丰富的胎盘，建议人们在食用前熟知胎盘给人...
栏目:女性 作者:祝由网
...水果，如苹果、桃子、葡萄等。1、苹果：含有丰富的磷元素和铁离子，容易被人体所吸收，有养血补脑的功效，可以提高经期睡眠质量。2、桃子：含有丰富的维生素，能够满足身体所要的营养，提高人体抵抗力
栏目:女性 作者:祝由网
...要注意。在饮食上要加强营养，吃一些含有蛋白质和微量元素比较高的食
栏目:女性 作者:佚名
...种食物，含有优质蛋白质、钾、钙、磷、维生素B2等营养元素，可以为身体补充营养，有助于提高自身的免疫力及抵抗力。清宫手术会对身体造成一定程度的损伤，导致体质虚弱，吃螃蟹补充营养有
栏目:女性 作者:佚名
...果中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、微量元素、脂肪以及视黄醇当量等，这些物质对于身体都是有着很不错的作用。中医方面认为，青果味酸性平，特别是对于肺经还有胃经有着很不错的补益作用。平时生活中服...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...以后，维生素版失去活性，没用了。其他矿物权质和微量元素是保持的。2、多糖物质在摄氏100度以内形成胶体溶液，只是形态上变化，不会有质的变化。3、煮透的银耳更利于消化吸收，提高营养物质
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...要适量进行，这样利于身体营养吸收，杏仁还含有的营养元素较多，吃的时候，对人体营养补充有着很好帮助，而且这样的食物吃的时候，在对身体改善上效果非常不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
杨梅里面含有矿质元素、维生素、脂肪、果胶、纤维素还有一定量的蛋白质以及8种对人的身体有好处的氨基酸，而且杨梅中的钙、铁、磷的成分量要比其他的水果高出10多倍。孕妇吃杨梅的注意事项1、杨梅的保存时间比较短，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...除湿、止泻、利尿等多种功能。杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种
栏目:饮食营养 作者:祝由网