大道家园传统文化

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3711. 什么食物有助缓解头顶白发,如何预防白发呢 [7%]

...体所必需的氨基酸,还有挥发油、多糖类营养物质,是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液

栏目:健康生活 作者:夕阳红

3712. 男人夏季喝什么养生茶对身体好 [7%]

...茶对身体好1、荷叶茶荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻;防止脂肪积滞体内;其所含的维生素B

栏目:人群养生 作者:生活小常识

3713. 一天中何时运动最佳,男人运动后注意什么 [7%]

...后一段时间不适宜运动1、饭后胰岛素分泌上升,可抑制脂肪的分解,能量的来源就受到限制。由于脂肪分解少,减肥运动也不宜在这个时间段进行。2、刺激肠胃:吃饱饭后进行运动,会给肠胃带来机械性刺激,使肠胃内溶物左...

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

3714. 皮肤粗糙的护肤方法,食谱改善皮肤粗糙的方法 [7%]

...生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响等,汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏导致的,皮肤内皮脂腺较少

栏目:健康生活 作者:妙手生春

3715. 警惕儿童肥胖症(儿童肥胖的危害有哪些) [7%]

...指出,“肥胖病将成为全球首要的健康问题。1.当全身脂肪含量超过正常脂肪

栏目:健康生活 作者:佚名

3716. 腹式呼吸法-中医瘦腹减肥奇招 [7%]

...吃海喝后,一不小心就成为了小腹婆,想要再甩掉腹部的脂肪就难了,但你也不必过于悲观,中医减肥专业人士就教你瘦腹最有效的中医减肥法: 一、腹部脂肪充盈型:腹式呼吸法 最靠谱的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸气时...

栏目:运动健身 作者:佚名

3717. 更年期内分泌失调的饮食调理 [7%]

...分泌失调的饮食调理更年期女性饮食要清淡,减少摄取高脂肪食物和糖类,其中一个要点是少吃肉类,多吃各种鱼类。更年期妇女烹调应选择植物油而不应用动物油,植物油不仅能促进胆固醇的代谢,还能供给人体多种不饱和脂...

栏目:老人 作者:佚名

3718. 解酒的方法有哪些,喝酒的危害有哪些 [7%]

...坏,解毒功能下降,酒精所产生的热量不能被利用而转为脂肪,大量脂肪进入肝细胞,肝细胞粒腺体的场所被霸占,物质的新陈代谢无法进行,大量酸毒积聚肝

栏目:健康生活 作者:妙手生春

3719. 减肥粥三例的做法与营养和功效 [7%]

美颜瘦身粥黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的硷一性一食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用,对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称一胡一麻,《神农本草经》云:"补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、...

栏目:药食同源 作者:佚名

3720. 喝普洱茶后发热出汗是为什么, [7%]

...人体后,人体会利用食物中的三大营养成分,即蛋白质、脂肪和碳水化合物,制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换,产生了大量的能量(热量)。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维

栏目:茶常识 作者:品茶