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进入秋季，气温昼夜相差较大，早晚气温低，中午却很温暖，如若此时不注意防护，感冒的几率会大大增加，而患有心血管疾病的人更容易旧疾复发或加重病情，因此上海远大心胸医院心外科主任肖亦敏告诉我们，在这种季节下...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季小心口腔溃疡,注意预防方法秋季的时候不少人都患上了口腔溃疡的问题，这样的疾病对我们健康影响是非常大的，也是大家非常烦恼看到的了，对我们平时的正常生活会造成不小的影响，那么我们有什么好方法可以预防这...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
喝粥也能养生,秋季保健润燥粥品喝粥是我们生活饮食的一种方法，不同的人群喜欢的粥品不同，有甜味的，还有咸味的，多种不同的养生粥品，对于人体的保健养生来说起到了很好的效果。秋季吃什么粥有养生的作用呢，下面...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季进补八项注意根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。１、忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季败火的方法从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液，使人体呈现出一派“燥”象：喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥、大便不畅等。秋季败火的四大方法表现在人的心情...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
金秋时节，橙黄橘绿，水果飘香，各种江河海鲜也纷纷摆上餐桌。然而，这个美食季节对于那些饮食无度者来说，恰是一种考验。入秋以来，因饮食过量而引起旧病复发或者病情加重的患者屡见不鲜。一顿八只螃蟹，换来上吐下...
栏目:杂谈 作者:医案日记
立秋后，日渐变凉的气候，反差大的气温，使抵抗力相对较差的老年人、婴幼儿及久病体弱的人常发生腹泻。根据病因和临床表现，大致可分为三种类型。第一，胃肠型感冒。多数受凉后出现的腹泻，伴有上呼吸道感染症状，常...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季养生喝菊花茶的注意事项1、注意体质和身体状况。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
秋季的时候我们会发现，在这时候由于天气是非常寒冷的，所以在这时候我们很多人都会感觉到比较冷的，所以在这时候我们需要注意方法调整好才行，特别不少人都会吃些火锅了，这样可以帮助我们起到保暖的效果，那么具体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养