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亚健康是我们近几年比较经常听到的词，它并不是疾病，但是如果患者一直任由其继续发展，很可能就会引发疾病的产生，这会严重的影响患者们的正常生活，接下来我们一起看看如何有效的预防亚健康的出现。1、心情愉悦已...
栏目:上班人群 作者:祝由网
女人预防亚健康需要注意什么多点瞌睡，少点奔波不少上班一族想要保健身体，怎么预防亚健康呢？白领一般都是利用睡眠休息时间来换取工作、娱乐。据专家指出，若一觉醒来没有清爽感觉，那么心脏病的发病机率会提高27%，...
栏目:上班人群 作者:佚名
洋快餐富含毒素危害健康1、导致体质差，常吃垃圾食品的人更容易感到疲劳，孩子免疫力会下降，易患感冒。碳酸饮料则会导致钙的流失；垃圾食品普遍缺乏纤维，会导致便秘和其他消化道问题。2、影响大脑活动，高脂成分会...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...暖胃驱寒，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃？哪些人不适合吃辣椒呢？一、吃辣椒开胃消食吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...需要注意孩子的睡姿，因为可以从这些睡姿中看出孩子的健康是否有异常，下面一起来看看。新生儿睡姿的健康异常信号新生儿在睡觉的时候应该是处于安静状态中
栏目:儿童 作者:小爱
5种食物让男人身体更健康想必，世界上的很多男性朋友都喜欢运动了吧，他们通常都是靠运动来锻炼身体，达到来预防疾病的目的。但是，有些时候，紧靠运动来预防疾病，保护我们体内的器官的健康并不是完全有效的哦，我...
栏目:男性 作者:小爱
维护孕妇口腔健康的一些技巧现如今，随着我国人口结构的不断变化，很多有一定条件的家庭，都希望自己生育二胎，从而让孩子在生活中不那么孤独。但是现在因为很多年轻的孕妇对于在怀孕中的某些口腔疾病认识不到位，从...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇是一个比较特殊的群体，因为要保证孩子的健康发育，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的合理搭配和生活的方式，种种的问题都是需要特别注意的，特别是孕期的前三个月最容易导致流产或者是出血等情况了。在饮食上面也...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏季保护耳朵健康,避免花粉过敏情况夏季的时候大家要注意，这时候很多人都会有各种的身体情况，这时候大家容易因为这样的问题影响健康，所以夏季的时候我们应该注意做好预防工作才行，那么夏季的时候大家要如何注意...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
香菇这样搭配吃更健康香菇是我们在平时的餐桌上会经常吃到的一种食物，不过大多数人对于吃香菇需要注意什么，都是不太了解的，如果我们能够学会香菇的正确搭配吃法，这样对我们健康也会有好处，那么具体香菇搭配什么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动