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...松的感觉。中医认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺，因此，秋季保健重在养肺，应从以下几方面着手。治鼻病以护肺：流行病学调查表明，萎缩性鼻炎、慢性支气管炎的发病率约占人群的90%左右。究其原因
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季是重要的养生季节，也是身体储存能量度过寒冬的季节。然而立秋后，不少人尝到了秋燥的厉害。从中医节气看，中秋是气候转换的分界点。中秋之前算早秋，早秋的干燥称“温燥”；一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
这个秋天如何吃补品今年的秋季有点反常，立秋多时，夏天却还迟迟不肯退休，虽然见不到“秋高气爽”，却依然挡不住江城人进补的兴致。不少超市和药店都把滋补品摆到最显眼的位置，记者在汉口一家超市看到，各种人参制...
栏目:杂谈 作者:医案日记
婴幼儿流感秋季接种刻不容缓错过10月就错过今年进入10月，老人和孩子是流感的高发人群，应该提早进行接种！尤其是0-3岁的婴幼儿群体，免疫能力差，极易成为流感侵袭的群体。鉴于婴幼儿接种流感需要两次注射，其间需要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏秋季燥热、气温高，人们会使用热性调料制作大菜，如八角、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等，烹制的菜特别香，口感好。但是，经常食用热性调料制作的菜肴，不利于人的身体健康。因为，热性调料本身含有辛辣的特点，以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...面的文章，我们还是需要通过养肺来进行协调的。同时，秋季也是四种疾病的高发期
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
立秋后气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低。秋季干燥的气候易伤损肺阴，因此我们秋季养生要防燥润肺。那么，我们如何在秋季正确的饮食呢?以下就来看看秋季饮食养生注意什么。……秋季怎么饮食养生秋季人们容...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季天气很干燥，这个时候皮肤大受影响，很容易导致肌肤缺水，变得干燥、粗糙。如果不加以预防，严重的而会引起皮肤暗黄和暗沉。想要美白肌肤，需要内调和外用一起作用才能让美白更加迅速。下面这2款美白面膜值得大...
栏目:健康生活 作者:佚名
人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天，只要在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色的秋天。防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光，由于近年来各旅游景点游人拥挤，很多人选择了野外远足，风和日暖，心旷神怡。然而，常有不少游客在旅游期间出现 类似“感冒”的症状。发生鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕、有时...
栏目:杂谈 作者:医案日记