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...，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后两小时不妨来点酸牛奶帮助消化。晚餐少吃绝对是帮你甩掉小肚腩首要前
栏目:中医健康 作者:中医世家
点上方的蓝字免费关注腿脚抽筋是怎么回事？不妨试试这几个办法，你知道怎么做吗？当肌肉出现筋挛时，不容易给大家预警信息反而是直接产生，这时肌肉的化学反应会情不自禁地收拢，产生痛疼。对于这种情况，绝大部分的...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...的走路，也有这么多新奇的走法。你喜欢走路锻炼吗？那不妨来看看这个最新研究！《美国医学会杂志-内科学》此前发表了一篇研究论文，研究1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)后，分析得出了每天走路步数与死亡率的关系...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...的，甚至因为吃的太少而导致营养不良，影响健康。我们不妨试试
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎间盘突出等，问题都出在
栏目:健康生活 作者:佩兰
...快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。喝多了不妨通过喝水来加快酒精代谢。因为酒精容易引起人体脱水，醉酒后头痛大多和缺水有关，因此酒后要喝温开水补充体内水分，缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...季预防中暑小常识，做到这几点能降低夏季中暑的几率，不妨来看看。1、喝水大量出汗
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...副作用等，要想知道更多高丽参的功效与作用相关知识，不妨来关注一下养生之道网。高丽参简介高丽参，别名朝鲜参、别直参(一般特指朝鲜半岛产的红参)。五加
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...从商者可以落实开拓海外市场的计划，尤其从事贸易者，不妨主动联系海外客户打响名堂，生意显有望稳步增长，带动收入
栏目:八字杂谈 作者:网络
...会导致夫妻感情的不合，甚至出现第三者、婚姻破裂等，不妨先了解一下，
栏目:风水 作者:大道家园