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春季是一个流感非常高发的时期了，在这时候正处于冬季和夏季的交替时期，而且温差是比较大的了，因此就让很多人都会染上疾病了，这其实也是由于我们的身体免疫力比较差而导致的了，那么我们应该如何提高免疫力呢，下...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季生发宜降火李尤佳 河南省中医院春天是万物复苏的季节，也是多风干燥的季节。这个季节最容易“上火”，这是为什么呢？河南省中医院消化科牛学恩教授谈到，中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，春季是养肝的大好时节，然而，养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物，与之相反，古人认为，春天要少吃甚至不吃动物肝脏。这是因为食用动物肝脏过多的话，会造成人的肝火越来越旺，而且，进食动物肝脏...
栏目:健康生活 作者:北京晚报 佚名
...力，此时应选择一些温胃祛湿的食谱辅助调理机体，那么春季祛湿养生吃什么呢？下面小编就给大家介绍几款养生保健食谱，一起来学学吧。首乌肝片
栏目:健康生活 作者:中华养生网 佚名
春季是万物生发的季节，所谓“百草回生，百病易发”，经过一个漫长冬天的储存能量，如果冬季里没有很好的冬藏，很多人在这个时候容易出现感冒、流鼻涕、鼻塞、乏力等症状。中医认为，经常按摩“三池”穴，可保健养生...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
水痘是多发于冬春季的常见急性传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性极强。水痘病人是水痘的唯一传染源，该病主要通过唾液飞沫传染，也可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
春季养生先祛湿,这些食物效果好春季的时候天气变得暖和起来，而且在这时候还会出现各种各样的天气了，而出现下雨的情况就非常常见了，在这时候我们就非常容易出现体内湿气重的情况，容易因此影响我们健康，那么具体...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
清补 适合于湿热、阴虚体质的人群 临床中发现，许多女性属于阴虚、湿热体质，这种体质的人群，大量进补反而无益。医生建议，阴虚或湿热体质的人群，最好以清补方式对身体进行补益。 ◎体质特点： 一般来说，湿热体...
栏目:春季养生 作者:祝由网
金银花鸡蛋汤鲜蛋1个，打入碗内备用。金银花15克，加水200毫升，煮沸5分钟，打入鸡蛋煮沸即可，趁热1次服完。金银花甘寒，能清热解毒，可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服，每天早晨服1次。杏仁枇杷粥取杏仁10克，去皮；...
栏目:春季养生 作者:佚名
陈金伟 广东省连州市北湖医院党参鳙鱼汤原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。制作：先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装入纱布袋扎口；将鳙鱼去鳃、内脏...
栏目:杂谈 作者:医案日记