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...强骨骼肌和心肌的力量、增强人体对疾病的抵抗能力、有助于延缓大脑衰老。猪肉就是我们常吃的肉类，猪肉的食用部位非
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食才健康，这是很多人的疑问，一起看看吧。吃素食是有助于我们健康的，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以及时补水是很重要的，秋季多吃一些含水分的水果也有助于补水，梨是一种含水分很对的水果，现在也是梨上市的季节，多吃梨好处真的很多，除了补水，还有一个大功效，你知道吗?接着往
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...萝蜜能补充人体所需各种维生素、矿物质、能量，并且有助于消化吸收，菠萝蜜除了表层硬皮不能吃以外里面全身都是宝，一个菠萝蜜内部果肉众多，果肉胖的白丝也能够炒菜食用，具有利尿助消化的作用，另外菠萝蜜核也可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...项适合自己的运动，可以激发身体活力，减缓老化，还有助于增强体质，提高免疫力。运动对于筋骨也大有裨益，筋骨互相关联，筋对骨有着支撑、保护、缓冲的作用，锻炼时筋骨同练，当筋变得更为坚韧，就能对
栏目:健康生活 作者:中医世家
...并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通
栏目:禁忌 作者:品茶
...人。每周步行3~5次，餐后1~2小时进行，每次20~60分钟，有助于控制餐后血糖，使能量得到有效利用，并可以避免药物治疗过程中发生的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...狭窄的肺部气管的好办法。现在，人们发现深呼吸首先有助于防止健康人的气管变窄，科学家希望通过了解其中的原因为哮喘患者提供更好的治疗方案。美国约有一千七百万哮喘患者
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一项调查发现，少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的记忆力。澳大利亚有关机构在网上对近2.6万人进行调查后发现，读书的人的记忆力强于不读书的人，不酗酒的人记忆力比酗酒的人好。澳大利亚这项名为“全...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的责任，在职业生涯中有很好的发展趋势，住在这里也有助于未来的职业生涯。因此，这四个十二生肖适合生活在西方家庭，他们自己的生活对自己的财富有好处，
栏目:风水 作者:大道家园