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一百多年来，无数杨式太极拳爱好者习练这一中华民族的武术瑰宝，对传统武术的传承和人类健康作出了应有的贡献。但是，一些人由于对传统杨式太极拳拳理拳法缺乏正确的认识，加上受到一些非杨式太极理论的影响而存在...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
女性月经周期一般为28～30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。月经周期有时超前，有时延后，均在7天以上者，称为“月经先后无定期”，又称“经乱”。见于妇女各年龄阶段，而以青春期少女多见，更年...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性是家里的顶梁柱，所以很多男性平时工作非常的辛苦，如果经常熬夜，眼部疲劳的话，那么就很容易造成黑眼圈的发生，这样看上去就非常的没有精神，非常疲劳，做起工作来效率也非常低，所以我们一定要去除黑眼圈，那...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、长跑跑步时的呼吸方法有人说，应该用鼻呼吸，不能用口呼吸;有人说，光用鼻呼吸不够，还得用口呼吸，做到口鼻并用才行。这两种说法都有一定的道理，可是要看在长跑的哪个阶段应用，还要看跑的速度快慢。一般来说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
“多吃蔬菜对身体好”的道理人人都懂，但你不一定会吃。有些菜如果吃法不当，不仅得不到营养，反而可能对身体不利。《生命时报》邀请权威专家，提醒你吃4类蔬菜的禁忌，千万别踏进“雷区”。受访专家国家蔬菜工程技...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在日常生活中，有些人经常失眠，而有的人，尽管自己的睡眠时间很长，却依然会觉得像没睡一样，整个人都显得没精神，他们晚上可能会因为稍微有一点动静就会惊醒。有时候哪怕是轻微的雨声、或者屋外其他人的开门声、说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
刚出生的小孩绝大多数时间都是在睡眠中度过的，让宝宝睡一个安稳又踏实的觉，对宝宝的身体成长和智力发育都大有裨益。所以家长在给新生儿选择床上用品的时候一定要慎重，需要购买3A级质量以上的婴幼儿用品。有很多家...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、复发性斑秃怎么治疗法一： 黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用; 用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
哪几个月出生的属蛇男命最好：1、三月份：三月份出生的属蛇男生有双面的个性特点，有时候会外向的，而有时候会内向的，因此总是容易给人捉摸不透的感觉。2、六月份：六月份出生的属蛇男性性格比较稳重，对不同的人会...
栏目:巳蛇 作者:小窦说生肖
李世民带领了哪些人发动玄武门之变这些人有几个是善终的今天小编给大家带来李世民带领了哪些人发动玄武门之变?感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。玄武门之变是李世民一生中的污点，他因残害兄弟、逼父退位被世人...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事