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...振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等不适症状，此时，不妨多吃些养生粥，改善身体状况。中医认为，春季很容易肝气过旺，影响食物正常消化吸收。春季进补应“省酸增甘，以养脾气”，即少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
三伏天气温很高，此时不妨适当喝些粥品来消暑。1、山药粥 山药20克，粳米50克。先把山药研成细末备用，将粳米放水500毫升煎沸，倒入山药粉不停搅拌，以小火再煮沸即成。此粥可防治疰夏。2、藕粥 粳米100克，鲜藕250克。把...
栏目:饮食营养 作者:槐米
...些不是，但是又不确定是否已经患上了某些疾病。这时候不妨先按一按这些穴位，自我检查一下自己的身体健康，再前去医院进行进一步的确诊。1. 按压新大郄穴新大郄穴在人体的足太阳膀胱经上，是用来检查身体是否有肿瘤的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有一个健美的肌肉。如果男性想要拥有健美的肌肉的话，不妨通过一些运动方式来帮助自己健美的肌肉。想要
栏目:健康生活 作者:佚名
...后过敏可以用药物治疗。对于腋下脱毛出现过敏的情况，不妨可以选择服用扑尔敏、维生
栏目:健康生活 作者:中医世家
...分。如何挣脱失眠的窘境?失眠最好的治疗方法有哪些呢?不妨试试这11个方法，下面一起来看看。No.1 呼吸减慢法进行有节奏规律的呼吸，先快后慢，类似于催眠作用。逐渐放慢
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...、豆腐、豆粉等，同样是含有大豆的营养素，减肥的时候不妨多吃哦！蔬菜卡路里低的蔬菜食物，一直都是减肥者的福音，营养丰
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试!芋头质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核
栏目:健康生活 作者:中医世家
...疗的最佳时机。人们该怎么判断是否患上了产后风湿呢？不妨从以下产后风湿的症状来了解判断。产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...掌柜叫小笨和阿呆。这家店的东西非常灵，经验之谈，你不妨去看看。石榴石可以转
栏目:八字杂谈 作者:佚名