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女人为啥老觉得自己胖？美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响对于女性更为明显。遗传因素影响肥胖认知同样的体重、相近的体形，有些人会觉得自己胖，有些人则认为刚刚好。美国新研究发...
栏目:女性 作者:妙手生春
3种压腿的正确方法（供图/华盖）压腿是一种不过分讲求场地的运动，只要有攀登架、栏杆、甚至台阶，把腿往上面一搭，就可以开始压腿练习。我们刚开始压腿的时候，要求不能过高，两腿之间的角度要适宜，猛地跨上很高的...
栏目:健康生活 作者:佚名
说起瑜伽，大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友，大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病，小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫血、腰肩疼痛等生活中的常见不适，都...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
谁是低卡火锅料：你一定知道丸类(贡丸40g/ 95卡)、饺类(蛋饺约5个60g/ 109卡)、热量都很惊人，但是你可知道，许多人爱吃的甜不辣45g也有95卡呢!比较起来，鳕鱼丸(40g/ 34卡)、虾丸(40g/ 41卡)、鱼板(40g/
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季喝好“三杯水”第一杯水：养肤水材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。将柿叶、薏苡仁和紫...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
对于爱美的女孩们来说，眼袋什么的真是最讨厌了，再好的化妆技术也难遮住鼓鼓的眼袋，那么如何去除眼袋？今天总结了五种去眼袋的方法，操作起来方便，分享给女孩子们试试吧……淘米水+蜂蜜淘米水是一个神奇的护肤法...
栏目:健康生活 作者:中医世家
婴儿刚出生时，身体骨骼等尚未发育完全，医学临床观察确实发现，在颅骨缝尚未关闭定型前，不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。那么宝宝应该怎么睡菜有利于身体健康与生长发育呢？一: 俯卧1: 优点：塑脸型、...
栏目:健康综合 作者:健康生活
啤酒炸鸡是现代年轻人的最爱，可是很多爱美的女性发现喝酒后会让人长胖，让人很是接受不了。其实喝酒会让人长胖与否是和同吃进去的的其他食物有关系，并不单单是酒类造成的。 传言：酒精进入人体后， 在消化系统被吸...
栏目:健康综合 作者:健康生活
肛周疼痛可能是痔疮引起的，内痔和外痔都会引起肛周疼痛，肛周疼痛多出现在肛裂、肛窦炎、血栓性外痔、肛旁脓肿等等疾病中，其疼痛性质与程度随着个体有差异。 1直肠粘膜脱垂：肛门里面的组织脱到肛门外面。但是我们...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
茯苓也是我们很常见的一种中药，那么茯苓有什么功效呢？食用上有什么要注意呢？茯苓有什么功效和作用？茯苓又称茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。药用部位是多孔菌科...
栏目:健康生活 作者:祝由网