大道家园传统文化

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3591. 怎样才能保护好头发? [6%]

...其实你知道头发并没有那么需要被照顾吗?给头发过多的压力效果可能适得其反,不知不觉中对头发的隐形伤害让它远离健康。因此首先要了解头发的需要才能对症下药,慢

栏目:健康生活 作者:祝由师

3592. 白领养生必修课 [6%]

当代白领工作和生活压力蛮大的,健康告急的状况屡见不鲜,各种疾病都不约而同的找上了白领,所以白领要保持身体健康,更得注重日常的锻炼养生。1、设个健身钟抽空动一动WHO推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活...

栏目:上班人群 作者:祝由网

3593. 职场新人应如何自我减压? [6%]

...律等行业堪称“高帕族”集聚区。所谓“高帕族”,就是压力较高的职场一族,他们整天疲于奔命,越来越没有耐心,日子过得很焦虑,就想着攒钱买房、买车,有房的还想买

栏目:上班人群 作者:祝由网

3594. 孕晚期手发麻怎么回事 [6%]

...到妊娠晚期,子宫会逐渐变大,可能会对周围的神经施加压力。这种压迫可以影响手部的神经,导致手部发麻。2、手部肿胀:妊娠晚期的女性往

栏目:女性 作者:吃出健康

3595. 生气胸闷气短怎么缓解 [6%]

在生活中,很多朋友由于工作或者是生活上的一些压力,是很容易生气的,在生气的时候就像是炸弹一样,一点就燃,有些朋友在生气的时候会感觉到自己胸闷气短,出现这种情况我们是不能忽视的,一定要及时的找到相应的方...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

3596. 空腹吃西红柿 [6%]

...进食西红柿,“结石”就会堵在胃的出口幽门处,使胃内压力升高,

栏目:健康生活 作者:祝由网

3597. 男人补气补肾-试试这些妙招 [6%]

...人的“硬伤”,工作繁忙,身体和心灵都需要承受巨大的压力,健康当然也会受到影响了。如何应对肾虚呢,男人补气补肾要怎么做呢?男人补气补肾男性肾虚随之而来的就是记忆力差、无法集中注意力,做事效率低、经常失眠...

栏目:健康生活 作者:祝由网

3598. 怎么样治疗焦虑 [6%]

...内心苦闷和忧虑,这样一方面可宣泄不良情绪,减轻心理压力,另一方面还可得到别人的开导、指点,通常别人的寥寥数语,会使你如拔开九重阴霾,心中豁然开

栏目:健康生活 作者:祝由网

3599. 白领最正确午睡方法 [6%]

...法1:睡姿应取头高脚低、右侧卧位。这样可以减少心脏压力,防止打鼾。需注意的是,坐位及伏案睡觉会减少头部供血,使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头,伏在桌上午休,这样...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

3600. 上晚班熬夜吃什么好? [6%]

熬夜是一种很不好的习惯,不过现在人们的生活压力都很大,为了过上更好的生活,必须要努力工作才可以,因此加班加点便成为了家常便饭,不过长期熬夜总是存在很多健康隐患的,因此必须要饮食方面入手做好相应的调理措...

栏目:健康生活 作者:佚名