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...用于肝肾阴虚所致神经衰弱。2、沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天
栏目:饮食营养 作者:佚名
...血、悦色、润肤美容功效。2、 乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米
栏目:饮食营养 作者:佚名
参莲山药猪腱煲配方：党参30克、湘莲30克、淮山60克、龙眼肉15克、猪腱二个。制作：先将湘莲淮山浸清水半个钟，洗净，再加党参、龙眼肉、猪腱、加水适量，文火煲两个钟，加盐少许，即成。功效：健脾益胃，一切脾虚胃弱...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。心肾不交型 主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠
栏目:老人 作者:佚名
...段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，4
栏目:老人 作者:健康管理师
...来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...书内容之珍贵。全书分上、中、下三卷，共25篇，载疾病60余种，收方剂262首。所述病证以内科杂病为主，兼及外科、
栏目:中医基础 作者:佚名
...性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。芝麻粥
栏目:健康生活 作者:佚名
...是刮，特别是“老人”。有人经常会问到，自己的家人50-60岁，想去刮痧，但不知哪些部位能刮?其实，刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但刮痧疗病
栏目:健康生活 作者:佚名
...手。老年痴呆又叫做阿尔茨海默病，此病多见于老年期，60多岁以上的老年人易患此病，患病后轻者语言功能受损、记忆力
栏目:老人 作者:夕阳红