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...体整体素质水平会下降，如果不及时调整生活方式和日常饮食，就会诱发严重的慢性疾病。所以，大家应该充分认识到亚健康的危害性，要及时采取饮食调理来缓解亚健康的症状，不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食大扫除-赶走疲劳综合征 春节到来，很多人的“年底疲劳综合征”又犯了：各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。其实这个问题并不难解决，本期我们的健康菜就要教...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人夏季饮食,注意三个要点老年人体弱多病，抵抗力也是比较低的，所以说日常生活中一定要做好预防疾病和保健的措施。夏季是容易发病的季节，比如说心血管疾病的发病率是比较高的，老年人夏季饮食要注意什么，下面...
栏目:老人 作者:夕阳红
对于幼儿来说，在平时需要注意的饮食还是非常多的，由于身体还是没有发育健全的，所以说在饮食上就要控制好才行，如果可以吃的健康，那么就可以很好的避免贫血问题对我们健康的影响，那么具体幼儿吃什么会比较好，一...
栏目:儿童 作者:小爱
冬季骨质疏松的老人饮食推荐骨质疏松是比较常见的一种骨科方面的疾病。这种疾病应该积极的治疗，可以通过一些饮食来调理，骨质疏松一般都是出现在老年人的身上面，下面小编就来给大家介绍一下老人冬季骨质疏松可以吃...
栏目:老人 作者:夕阳红
宝宝容易便秘怎么办,小心这些饮食对于家长朋友们来说，对于自己的宝宝是非常重视的了吧，每个人都希望自己能够有一个健康宝宝的了，但是在这时候往往容易出现的就是便秘的情况了吧，这很可能是由于饮食的选择不正确...
栏目:儿童 作者:小爱
女性减肥饮食,吃冬瓜的减肥食谱现在的女性都知道采用健康的减肥方式进行减肥，其中饮食减肥不仅健康还有效，其中冬瓜就是好的减肥食材，能够起到解热利尿和减肥的效果，那冬瓜怎么做好吃减肥呢?这是很多女性朋友们想...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
脸上长斑饮食注意事项你是不是还在为脸上突然冒出来的斑点感到烦恼，甚至将这种烦恼的情绪衍到了自己的饮食上面。脸上长斑了，有些人可能就会担心吃什么可能会增加脸上的斑点，因为心里的这种恐惧，有时候吃饭都吃不...
栏目:健康综合 作者:祝由网
熬夜后的饮食禁忌,以免造成危害大家都知道，经常熬夜是对健康很不利的，而且也会诱发一些身体不适的情况，没有好的睡眠，会很容易衰老，而且也会出现大脑迟钝等等的一些症状。所以说人要好好调理体质。经常熬夜，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...豆本身就是容易过敏的物质，所以在吃的时候一定要注意饮食的禁忌，不要出现一些不健康的行为，影响到我们的健康生活。蚕豆含有致过敏
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动