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...季虽然是女性进补阿胶的季节，但不是每位女性都适宜，必须按体质进行，忌盲目地、不分青红皂白地“蛮补”，否则，不仅没有补养作用，而且有可能出现不良反应。阿胶具有补血、止血、润肺止咳、润肠通便、强壮体质的作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...选择也要有所讲究。从春季养生保健的角度讲，选择鞋袜必须遵循“既要保暖防寒，又要透气防湿，还要穿着舒适”的原则
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，脾为“后天之本”，机体必须依赖脾胃的受纳和运化功能，从饮食中吸引营养物质和精微以供机体的生命运动，保证气血的生成和功能的发挥，调节各脏腑的功能活动和机体机能的盛衰，从而影响人体衰老的进程。女...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病
栏目:中医健康 作者:中医世家
...梦是她们即将分娩的迹象。当然，在分析这种梦时，我们必须从不同的角度来看。梦见童子的梦境意义：生孩
栏目:周公解梦 作者:大道家园
有霉菌性阴道炎可以打hpv吗？必须做了宫颈筛查才能去打吗（有性生活）
栏目:妇科 作者:佩兰
...太极拳的内在运行方式1、物体与人的动平衡首先．我们必须明确重心的概念，在地球引力作用下，每个物体都受到重力的作用，各部分受到的重力作用集中于
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...通，兴利除弊，可谓之“渠成水到”。练太极拳也一样，必须根据自身条件，有明确的目的、方向，掌
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳运动必须配合呼吸，但刚开始太极拳锻炼时就着意于呼吸，反倒使动作僵硬，呼吸急促。只有进行专门的呼吸练习，形成自动的呼吸程式，自能和动作相配合。调息练习要求呼吸加深加长，肺活量增加，体内得到更多的...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
练太极要集中精神，过程中练习的人必须调整心态，放下压力。关键是，何时愿意踏出第一步。不少本地及外国的医学研究证实，温和的太极拳，能提升平衡力，改善关节炎病征，减慢骨质流失，加强心肺功能，还为都市人减...
栏目:运动健身 作者:众妙之门