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...后多久可以运动按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，
栏目:运动健身 作者:佚名
欲习太极拳之运动者。其动机不出数点。约言之。有為多病体弱者。因求健康而学也。有為以防不备為自卫计者而也。有為?其术之?妙。爰求真理而学也。此外有如乘兴而来。与随波逐流及无恆者。不在讨论之列。我所谓无畏...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...后，送到皇宫奶妈处。在清朝的时候叫做格格。清太宗皇太极称帝后，于崇德元年（一六三六年），始仿明制，皇帝之女始称“公主”，并规定皇后（即中宫）所生之女称“固伦公主”，妃子所生之女及皇后的养女，称“和硕公...
栏目:历史探究 作者:华里士
衡量某人的太极功夫，并不看此人身体多高，力气多大，是否熊腰虎背魁梧粗壮。而是先搭手一试，哪怕对方看上去弱不禁风，“貌不惊人”，也不要粗心大意。“天外有天”，“人外有人”，“真才不露相”，与对方搭手...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...生。杜甫，字于美。原籍襄阳。公元712年2月12日(唐客宗太极元年正月初1日)生于巩县。唐开元后期，考进士不第，漫游各地。746年进长安，任右卫率府胄曹从军。安史之乱时，安禄山军陷长安，杜
栏目:历史探究 作者:人生百味
...动；呼吸新鲜空气；进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。2、饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚
栏目:健康生活 作者:佚名
...揣摩，渐至从心所欲。”这一段话，出自明朝王宗岳之《太极拳论》。有其它书籍转载此文，多了几句：“……欲避
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...赏 疑义相与析。对于你的观点我略有异意：1.你讲：【“太极拳进入奥运会，对于每一个中国的武林人士意味着毕生渴望的神圣使命！”我作为
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。心悸患者应保持精神乐观，情绪稳
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...风寒的能力。运动要因人而异。如散步。打球。做操。打太极
栏目:杂谈 作者:医案日记