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...糖含量占一颗果子的17%，蛋白质含量占果子的15%，单单从热量上来看其实并不是很高，所以多吃一点也不会容易胖的，虽说如此，桂圆却也是不能多吃的水果，因为它能生痰热，吃多了会导致人上火，
栏目:健康生活 作者:佚名
...在冬季需多吃根类蔬菜，这样就能满足冬天的营养吸收和热量的供给，还能防治一些疾病。那么，冬天吃萝卜有什么好处？。
栏目:健康生活 作者:佚名
...的稳定性比较好，甜度比较高，但是有一个大的优点就是热量比较少，如果是在减肥期间，适量食用的话是不会发胖的，因此很多人在减肥期间都经常吃这种食物，那麦芽糖醇对身体有害吗?
栏目:健康生活 作者:佚名
...及脂肪的吸收，防止肥胖。相反，夹馅面包软甜可口，但热量、油脂量都偏高，而一个硬
栏目:健康生活 作者:中医世家
...效。女性适合喝六堡茶，一杯六堡茶只含有约4卡路里的热量，六堡茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。1、深层排毒六堡茶消暑，解毒，通便的功效。借助六堡
栏目:禁忌 作者:品茶
...因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管扩张，血液循环加快，有利于
栏目:杂谈 作者:医案日记
...谱。-鸡蛋一个鸡蛋大约可以提供6克蛋白质和78卡路里的热量。另外鸡蛋中还含有提高
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人们的食欲多有增加，但并不意味着在冬季人体需要多的热量，这是由于人体的“激素钟”在寒冷的气候下，运转有所改变造成的。科学研究发现，冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有帮助。另外，坚持每天吃一个鸡蛋，可以减少人体摄入热量，对减肥来说也是非常有帮助的。二、坚果坚
栏目:中医健康 作者:中医世家
...有帮助。另外，坚持每天吃一个鸡蛋，可以减少人体摄入热量，对减肥来说也是非常有帮助的。二、坚果坚
栏目:中医健康 作者:中医世家