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...这短短数十年的光阴中，有超过了1/3的时间，其实都是在睡眠中度过的。而一个良好的睡眠，既能够为第二天工作和生活打下基础、让各器官得到充分的休息。同时，睡眠也有助于免疫机能提高、稳
栏目:健康生活 作者:佚名
...夜，是血管堵塞征兆吗？医生：如有这3个症状，要重视睡眠是人类的一种自然生理现象，每晚有一个好的睡眠，能够缓解身心疲劳，还能够促使体内各个器官和系统的新陈代谢。可以说，睡眠质量的好与坏，与身体是否健康有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...罐穴位:足三里穴,三阴交穴, 关键词: 疏肝解郁睡眠佳 一般抑郁症均伴有失眠症状，失眠的严重程度与不良精神状态的严重程度有直接关系。严重时睡眠时间极度缩短，白天感到极度的疲劳和失落感。中医认为精神活...
栏目:拔罐 作者:医点通
生活篇充足睡眠的睡眠也是增高的重要保证。长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢?其次是五月是增高的最好时间，其次是一年中的5月到10月，每年抓住这段时间增加钙质，多加运动，效...
栏目:健康生活 作者:中医世家
熬夜是否会导致头晕需要根据睡眠情况进行分析。如果仅偶尔熬夜，且后期及时补充睡眠，一般对机体影响较小，不会出现明显异常，此时一般不会出现头晕症状。但如果长期熬夜，会使大脑长时间处于疲劳状态，导致部分脑血...
栏目:健康综合 作者:佚名
枕头选的好，睡眠睡得早。枕头是影响睡眠质量的一大重要因素，因为入睡时，身体的呼吸系统正常工作，与你颈部受枕头的弧度有关，枕头的弧度要适合你的颈部肌肉和颈椎的柔韧度，否则睡眠时就会出现多种不适，主要有呼...
栏目:健康生活 作者:中医世家
人生有三分之一的时间是在睡眠中度过。充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然而据调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。关于睡眠究竟应该注意什么，这篇文章值得每个人看看。睡不好，会...
栏目:健康生活 作者:六月雪
一、尿遗症的原因是什么1.睡眠觉醒功能障碍 睡眠觉醒功能发育迟缓、睡眠过深，不能接受来自膀胱的尿意而觉醒，发生骶部神经反射性排尿。2.膀胱发育延迟、功能异常 不能安全行使自主控制能力而出现储尿期的无抑制性收缩...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...风水禁忌 在人的一生中，几乎有三分之一的时间是处于睡眠阶段，可见睡眠有多重要，睡觉也是每一个人每天都要做的事情，良好的睡眠能够帮助人们缓解疲劳、放松大脑，那么在风水学中，睡觉也是很有讲究的，睡觉朝向有...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...，不干净的东西是鬼。闹钟时钟是阳，床是阴，但时钟对睡眠非常不利，闹钟对睡眠非常不利，因为闹钟的声音，直接影响睡眠质量，甚至干
栏目:风水 作者:大道家园