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柚子皮也具化痰、止咳、消食的功效。用柚子皮可以做好多种药膳。柚子皮还可以做成柚子茶，方法也很简单。清洗柚子皮后，去除皮的白色部分，以减少苦味。将处理好的柚子皮切成细丝，放入盐水中浸泡，以进一步去除苦味...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...空调病，这主要是因为人们长期呆在空调房里，并且没有做好补水工作，室内空气比较封闭等，因为空调病往往会导致人们的学习工作效率下降，并且也会使得自身免疫力降低，所以大家一定要积极的治疗，那么空调病究竟能不...
栏目:季节养生 作者:佚名
...青春永驻，乳房坚挺饱满，但是随着年龄的增长，如果不做好乳房保健，它也会出现衰老征兆，渐渐萎缩下垂， 那么乳房怎么保健呢?如何饮食保养乳房首先，胸部保健应该吃什么是不一定的，这要根据自身的具体情况，如体态...
栏目:女性 作者:健康管理师
...讲，最好不要经常熬夜。但在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。那么怎样才能减少对身体的伤害呢？提神补水喝红茶：咖啡虽然提神，但也容易引起失眠，还会消耗体内B族维...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...暖中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。2、保持积极乐...
栏目:健康生活 作者:佚名
...其实就是血液循环不好在作怪，大家在冬天的时候要注意做好保暖的工作，在北方的同志们要贴一些暖宝宝等，在南方的同志们不要看南方不寒冷，可是南方冻啊，所以最主要的我们还是要加快血液循环，接
栏目:健康生活 作者:祝由网
...夏季来临，紫外线指数强烈，在烈日当头的时候，如果不做好防晒的措施是很容易被晒黑的。本栏目和大家分享一些防晒护肤的小贴士，平时生活中的各种防晒小技巧，除了传统的防晒霜、隔离霜、雨伞、防晒衣、还有什么更有...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...春季锻炼注意事项有哪些？老年人春季锻炼的注意事项：做好保暖：俗话
栏目:老人 作者:夕阳红
女性经期怎么吃补血女性在月经期间是需要做好护理工作的，而且还需要通过一些方法来补养射你，这样才是对健康最有利的，很多人在经期的时候都会出现贫血的症状，这对健康是非常不利的，需要适当的补血，那么女性经期...
栏目:健康生活 作者:佚名
...倍的努力，才能到达事业的顶峰。不要嗜想一帆风顺，要做好经受磨难的准备，努力学习，积累经验，等待升腾机会的到来。龙男最适宜从军，一展宏图。 忠告：刻苦磨
栏目:辰龙 作者:大道家园